Впервые термин «внутренняя территория» я открыла на обучении у Марка Пальчика. До этого, как и большинство людей, я мерила свою жизнь и развитие какими-то внешними вехами. Пока не столкнулась с тем, что якобы благополучные обстоятельства перестали менять состояние в лучшую сторону.
В практиках учат проживать жизнь из внутреннего пространства, ставя на первое место свои ощущения и состояния, исходя из которых привносить в мир осмысленные действия. Т.е., не действиями вовне пытаться заглушить тревогу и неудовлетворённость, пытаясь возвратить себе покой, а использовать проблемные сюжеты как знаки внешнего мира и повод работы над собой. И, уже накопив внутреннюю силу, проводить её своими действиями во внешний мир.
Когда ориентиром выступает внутренняя территория, то человек во-первых, постоянно держит контакт со своим состоянием и уровнем энергии, чтобы было возможно их поменять, прежде всего необходимо их осознавать. А во-вторых, научается отслеживать те состояния, из которых он идёт проявляться вовне и корректировать прежде всего их, а не пытаться воздействовать на внешнюю реальность из нецелостного состояния.
Автор: Надежда Гайдаренко