1350 subscribers

Правда ли, что одиночкам нравится одиночество?

239 full reads
492 story viewsUnique page visitors
239 read the story to the endThat's 49% of the total page views
3,5 minutes — average reading time
Поиск работы. Дмитрий Коротченко.
Поиск работы. Дмитрий Коротченко.

Почему некоторые обожают проводить время самостоятельно, а другие воспринимают одиночество как муку и вечно жаждут компанию? Самый очевидный ответ, который приходит в голову, это общительность. Дескать экстраверты любят толпу, а интроверты наслаждаются обществом себя, любимого. Истина сложнее.

Если вокруг столько одиноких людей, было бы непростительным эгоизмом быть одиноким в одиночку.(Теннесси Уильямс)

Нет никаких научных доказательств того, что одиночество нравится интровертам.

Согласно «теории самоопределения», мы все наделены качеством "диспозиционной автономии" личности, сокращённо ДА.

Люди, с развитым качеством ДА сбалансированы в поведении, ценностях, интересах, устойчивы к давлению со стороны и заинтересованы в том, чтобы больше узнать о своём личном опыте и чувствах.

Именно они любят одиночество и ищут его ради самих себя.

Дом. Дмитрий Коротченко.
Дом. Дмитрий Коротченко.

Исследовательская группа, возглавляемая Туи-ви Т. Нгуеном из Университета Рочестера, попросила участников эксперимента проводить 15 минут в день в одиночестве в течение 7 дней, а затем заполнить подробные опросники о своих ощущениях.

Так вот, интроверты получили не больше удовольствие от одиночества, чем экстраверты. Хотя у первых было немного меньше "черных" мыслей, собственная компания не удовлетворяла их основных психологических потребностей, таких как чувства автономии и компетентности.

Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие – великий дар.(Джордж Бернард Шоу)

Испытуемые, которые поставили крестик напротив таких утверждений как:

«мои решения отражают мои самые важные ценности и чувства»

«мне очень любопытно наблюдать за своим страхом и беспокойством»

получили высокие баллы в диспозиционной автономии.

Именно они испытывают удовольствие от отсутствия других людей.

TRA-VELL. Дмитрий Коротченко.
TRA-VELL. Дмитрий Коротченко.

Что касается интровертов, их желание побыть одному имеет причину "оставаться одному, чтобы избегать других". Учёные называют это реактивным одиночеством.

Проще говоря, интровертивные личности просто не любят общаться с кем попало и убегают в себя. Мы знаем какими милашками они могут быть в тесном кругу друзей и родных.

Люди с высокой ДА склонны к конструктивному одиночеству, то есть одиночеству ради интересного им самопознания.

Если вам одиноко, когда вы один, вы в плохой компании. (Жан-Поль Сартр)

К сожалению, хроническое одиночество связано с ухудшением физического и психического здоровья, а также с неблагоприятным воздействием на характер. Этому тоже есть научные подтверждения.

Но пожалуй, самым неприятным результатом одиночества является эгоцентризм, перерастающий в эгоизм. Одиночество и эгоцентризм взаимно усиливают друг друга – таков результат нового исследования «Связь между одиночеством и эгоцентрированностью: перекрестный панельный анализ в выборке афроамериканцев, латиноамериканцев и кавказцев среди населения» под руководством Джона Качиоппо, опубликованного в бюллетене «Личность и социальная психология» в июне 2017 года.

Хорошая новость, в том, что одиночество помогает нам в некотором смысле выжить, а именно:
1. Заставляет людей хотеть что-то делать с отсутствующими или неудовлетворительными социальными отношениями.
2. Побуждает людей сосредоточиться на своих собственных интересах и благосостоянии.
Правда ли, что одиночкам нравится одиночество?

--------- Совет - утешение -------------

Качество отношений важнее для психического здоровья, чем просто их число. Тоже, кстати, доказано экспериментально.

Читайте ещё по теме :
"Рецепт сохранения вечной любви"
9 причин, почему ты не женат
Ваш партнёр глупее, чем вы считаете
Почему весной у тебя плохое настроение
Пара слов о похоти
5 (и только 5) причин, по которым вы ещё не нашли любовь
Абсурдные, но научные способы стать спокойным как танк
Революционные советы половой жизни. Пыльный архив
О чём написано в пресловутом труде Адольфа
Как защищались наложницы: заговор против садиста-императора
"Отличить манипулятора от друга"
А ЗДЕСЬ НОВЫЕ, УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ И РЕДКИЕ МАТЕРИАЛЫ
---------------------------------------------------------------
Правда ли, что одиночкам нравится одиночество?
Спасибо, что добрался до конца, общительный читатель! Подпишись на канал ИНТЕЛЛЕКТОR и почитывай дальше всякую интересную всячину. И благодарю за лайк! Ваше мнение о прочитанном - в комментариях - мне очень интересно.