Можно ли естественным образом улучшить эластичность кожи?

Каждый хочет иметь мягкую, гладкую кожу, на протяжении всей своей жизни. Но легче сказать, чем найти пресловутый фонтан молодости.

Не отчаивайтесь! Оказывается, удивительно просто улучшить эластичность Вашей кожи, используя множество натуральных методов. Небольшие изменения в Вашем рационе и правильное применения эфирных масел, могут повысить эффективность антивозрастных процедур, оставляя кожу мягкой и упругой на зависть всем.

Диета для эластичности кожи.

Податливость Вашей кожи определяется двумя ключевыми факторами: коллагеном и эластином. Естественные процессы старения и повреждения, вызванные факторами окружающей среды, являются основными виновниками потери эластичности. Жареная пища, сигаретный дым и вред от солнечны лучей, могут способствовать этой проблеме. Но, антиоксиданты помогают вашему телу бороться с такими факторами окружающей среды. Наполните свой рацион продуктами, богатыми витаминами А, такими как морковь, помидоры, абрикосы, арбузы и сладкий картофель. Все они содержат бетакаротин. Он помогает блокировать свободные радикалы, которые могут увеличить риск преждевременного старения.

Эфирные масла.

Помимо поддержания Вашей диеты, проверьте Ваши моющие средства и кремы на содержание эфирных масел ромашки или нероли, которые также улучшают эластичность кожи.

Ромашка стимулирует циркуляцию крови в тканях и улучшает обменные процессы, чем помогает повысить эластичность кожи.

Нероли помогает в регенерации клеток, дополнительно уменьшая появление варикозных вен и рубцов.

Пожалуйста, кликните «Мне нравится». Мне важно понимать, что статьи достойны вашего внимания! Спасибо!

Подпишись на Дзен-канал Я ЖЕНЩИНА и нажми 👍, чтобы не пропустить новые публикации, подготовленные специально для тебя!

При использовании материалов c Дзен канала Я ЖЕНЩИНА ссылка на источник обязательна! Полное или частичное копирование текста без указания ссылки запрещено.