-7кг за неделю! Секрет стройности от Ани Лорак.

31.03.2018

Известная певица Ани Лорак не всегда имела стройную фигуру, с которой мы привыкли ее видеть. После родов звезда не смогла не набрать лишнего веса, но с ЭТОЙ диетой она вернула прежнюю стройность.

Эта чудо-диета позволяет скинуть до 7 кг за 10 дней!

8:00 - чашка чая/кофе без сахара 
10:00 - 200 гр. нежирного творога 
12:00 - 200 гр. отварного мяса 
14:00 - 1 вареное яйцо 
16:00 - 1 стакан томатного сока 
18:00 - 1 яблоко 
20:00 - стакан кефира

Такое питание не должно длиться более 7 дней!

Во время диеты желательно употреблять больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара!), еду можно солить. Сложно только первый день, дальше организм привыкает, а лишние килограммы исчезают моментально, что не может не радовать!

Если вы хотите больше узнать о здоровом питании и похудении, то ставьте класс и подписывайтесь на нас!