-4 КГ ЗА 4 ДНЯ!

06.04.2018

Эта диета для очистки организма. Результат - 4 кг за 4 дня, Сброшенный вес назад не вернется, если не переедать.

Каждый день вам следует питаться только одним продуктом:

1 день: рис
2 день: курица
3 день: творог
4 день: не жирный сыр

Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200-250 гр за один прием пищи.

Если вы хотите больше узнать о здоровом питании и похудении, то ставьте класс и подписывайтесь на наш канал!