Отеки этих 6 частей тела вызывают проблемы в организме

115 full reads
248 story viewsUnique page visitors
115 read the story to the endThat's 46% of the total page views
1,5 minute — average reading time

Отек может возникнуть по независящим от нас причинам, например, это может быть высокая температура воздуха. Из-за высокой температуры вены расширяются слишком сильно. В этом случае кровь перемещается под более низким давлением, и застаивается в кровеносных сосудах. Вот поэтому в такой ситуации ноги в основном отекают.

Жарко, поэтому мы много потеем, потеря воды настолько велика, что она начинает уходить. Организм пытается остановить этот процесс, что способствует образованию отеков.

Однако есть много других причин для появления отеков. Нужно выяснить, что может этому способствовать, эффективно бороться с этим.

Отеки рта

фото: http://cprt.spb.ru
фото: http://cprt.spb.ru
фото: http://cprt.spb.ru

Чаще всего бывают в результате сильной аллергической реакции на еду. Опухшие губы, а также отек языка и гортани, могут быть вызваны не только пищевой аллергией, но также следствием аллергии на вещество, которое находится в новой помаде.

Во время такой аллергической реакции может появиться одышка и проблемами с дыханием, в этом случае следует вызвать скорую помощь. Необходимо определить продукт, который делает Вас чувствительными, и исключить его из потребления.

Веко

фото:  http://med88.ru
фото: http://med88.ru
фото: http://med88.ru

Часто отек глаз вызван ячменем или конъюнктивитом. Иногда этот тип отека может быть признаком пищевой аллергии или на косметику. Если вы заметили припухлость после использования нового косметического средства, лучше отложить его в сторону. Однако если в дополнение к отечности появляются слезы, жжение или боль, лучше обратиться к офтальмологу.

Пальцы

фото: https://okeydoc.ru
фото: https://okeydoc.ru
фото: https://okeydoc.ru

Опухшие пальцы могут указывать на ревматическое заболевание, перегрузку, а также могут появиться перед менструацией, и стать результатом гормональных изменений. В этом случае пальцы набухают во второй половине цикла. Если причиной отека являются дегенеративные изменения или ревматические заболевания, можно замочить руки в теплой воде с солью.

Колено

фото: https://nogostop.ru
фото: https://nogostop.ru
фото: https://nogostop.ru

Опухшие колени могут указывать на перегрузку коленного сустава. Боль и отек могут быть симптомом воспаления в суставе, или могут указывать на дегенеративные изменения. В этом случае вам могут помочь холодные компрессы и противовоспалительный гель. Стоит укреплять мышцы икры и бедра, которые стабилизируют коленный сустав каждый день.

Лодыжки

фото: http://artrit.guru
фото: http://artrit.guru
фото: http://artrit.guru

Когда мы проводим большую часть дня стоя или сидя, результатом могут быть опухшие лодыжки. Помните, что если мы будем оставаться на месте в течение длительного времени, кровь в икроножных мышцах застаивается, что приводит к повышению кровяного давления в кровеносных сосудах. Если отеки лодыжек довольно частые, это может быть признаком проблем с системой кровообращения. В этом случае чаще всего обе лодыжки отекают одинаково и в конце дня. Стоит делать упражнения, которые стимулируют кровоток. Следует также уменьшить потребление соли.

Груди

фото: https://pro-oteki.ru
фото: https://pro-oteki.ru
фото: https://pro-oteki.ru

Распухшая грудь может быть признаком беременности. Отек груди также сопровождает в послеродовой период, или колебания гормонов во второй половине цикла. Распухшая грудь также может быть свидетельством мастита, кисты, а также опухолевых изменений.

Как бороться с отеками?

1. Больше двигайтесь, это стимулирует кровообращение, и предотвращает отеки.
2. Пейте воду небольшими порциями в течение дня.
3. Потребляйте продукты, богатые калием.
4. Ограничьте потребление соли - она ​​задерживает воду в тканях.
5. Откажитесь от частого употребления алкоголя - это способствует отечности.
6. Ешьте белково-содержащие продукты -они связывают воду, и защищают от обезвоживания.
7. Ешьте много овощей и фруктов - они содержат много воды и необходимых минералов.

Предупреждение:

Статья носит характер информации, если у Вас имеются какие либо заболевания, необходима обязательная консультация со специалистом. Пожалуйста, не забывайте о том, что профилактика болезней намного легче, чем длительное лечение.

Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи. Вы потратите немного времени, а лайки в большом количестве помогут охватить много статей. Тогда и заинтересованные читатели смогут ознакомиться с нужными материалами на канале.

В целях того, чтобы больше людей ознакомились со статьей, просьба поделиться информацией в социальных сетях. Может для кого-то из людей этот рецепт будет важным.

Подписывайтесь на мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.

Отеки этих 6 частей тела вызывают проблемы в организме

Рекомендую подписываться на группу Одноклассники.

Там много полезного для дома и семьи.