Ешьте на ночь и не бойтесь

30.03.2018

Хотим вас порадовать списком продуктов, которые вы можете смело есть на ночь.

1. Тунец

2. Куриная грудка

3. Кабачковая икра (без хлеба)

4. Сыр с низким содержанием жира

5. Брокколи

6. Овсянка

7. Ягоды 200 гр

8. Орехи 30 гр

9. Кефир 1 стакан

10. Хумус (или нут)

Большинство из представленных продуктов доступны и по наличию в магазинах, и по цене.