Как скрабировать кожу, чтобы удалились морщины? Показываю подробно!

4,9k full reads
13k story viewsUnique page visitors
4,9k read the story to the endThat's 36% of the total page views
3 minutes — average reading time

Девчата, готовимся к Новому году, чтобы сиять на празднике!

Как скрабировать кожу, чтобы удалились морщины? Показываю подробно!

Для вас план очищения и восстановления природной упругости кожи.

Как восстановить природную упругость кожи?

Зачем нам нужно очищать кожу и избавляться от мертвых чешуек рогового слоя кожи? Чтобы активировать процессы регенерации кожи.

Роговой (верхний) слой эпидермиса представлен мертвыми клетками — плотно упакованными плоскими роговыми чешуйками.

Строение кожи
Строение кожи

Обновление кожи происходит благодаря действующим в ней процессам ороговения и отшелушивания кератиноцитов.

Чтобы удалить роговые чешуйки, нужно «разрыхлить» роговой слой эпидермиса.

От чего зависит скорость обновления кожи?

Толщина рогового слоя регулируется при помощи синхронизации процессов деления клеток базального слоя и скорости естественного отшелушивания роговых чешуек. Чем вы­ше ин­тен­сив­ность вос­про­из­вод­ст­ва кле­ток, тем быстрее происходит отшелушивание мертвых клеток. И наоборот – чем меньше интенсивность деления клеток базального слоя, тем медленнее будет происходить естественное отшелушивание.

С возрастом процессы замедляются.

Поэтому наша с вами задача, как можно активнее помогать коже обновляться, поэтому нужно регулярно обновлять и очищать роговой слой кожи.

Как слой кожи выглядит под микроскопом?

Как скрабировать кожу, чтобы удалились морщины? Показываю подробно!

Вот эти чешуйки - это клеточки уже мертвые и они друг на друга накладываются, становятся плотными, и наша с вами задача освобождаться регулярно от них.

Роговые чешуйки кожи лица можно отшелушивать, для того чтобы обновить и восстановить кровоток, чтобы восстановить лимфоотток, чтобы микроциркуляция лучше была, чтобы быстрее шло обновление, чтобы клеточки получали кислород.

Наша задача разрыхлять этот роговой слой эпидермиса чтобы потом его удалить. Коже нужно помогать как можно активнее обновляться!

Какие средства лучше использовать для очищения кожи?

Применять скрабы и пилинги можно примерно 2 раза в неделю, но так как кожа у всех разная, то лучше подходить индивидуально к очищению, кому-то можно и чаще делать.

Если кожа чувствительная или безжизненная, очень дряблая, то осторожнее надо скрабировать, не применяйте бездумно скрабы и пилинги, только следуя инструкции.

Косметические скрабы и пилинги вы можете выбрать в Яндекс-Маркете

Скрабы собственного приготовления

Можно свой скрабикделать - например из соды, из молотой овсянки или использовать молотый кофе, молотый рис или семена льна - очень круто!

В качестве пилинга вы можете брать любые продукты питания - например, хотите получить новогодний подарок - PDF файл с рецептами домашних скрабов, которые я применяю для регенерации кожи?

Регистрируйтесь по ссылке и скачайте подарок>>

Рецепт скраба для сухой и жирной кожи

Ингредиенты для скраба должны быть не очень жесткими, но и не сильно мягкими.

Например, можно скраб для жирной кожи лица приготовить с использованием натурального йогурта и кофейной гущи, который обладает питающим свойством и устраняет сальный блеск.

При сухой коже используется сметана (15-20% жирности). Кофейный скраб со сметаной оказывает омолаживающее действие: дарит коже эластичность и сводит количество морщин на лице к нулю.

Такая маска-скраб для лица в домашних условиях способна за короткое время устранить шелушение и зуд, вернуть лицу свежий вид. Если вы не переносите лактозу, смешайте кофе с обычным гелем или молочком для умывания.

Кофе для скраба используется в молотом виде. Он может быть заменен оставшейся после приготовления напитка кофейной гущей. Продукт оказывает благоприятное действие на увядшую кожу: выравнивает цвет лица и возвращает ему здоровое сияние.

Приготовление:

Половину столовой ложку сметаны или йогурта смешайте с кофе в объеме одной чайной ложки.

Нанесите смесь на лицо и оставьте ее на 15 минут.

Приготовленное средство можно использовать как маску-скраб. В результате лицо приобретет здоровый цвет и легкое сияние.

Как мы будем скрабить лицо?

Обязательно по линиям лимфотока. Начинаем всегда скрабить лицо с самых морщинистых или сложных участков, например, с морщин в межбровье, зоны гусиных лапки, носогубных складок, пройти по губам.

Далее пройти складочки, которые идут от уголков рта вниз, и конечно же, шею.

Как скрабить правильно?

Раздвигаем кожу "вилочкой" 2х пальцев и начинаем скрабить место между пальцами, то есть не всё лицо трем, а обязательно по тем местам, по всем участкам лица, которые начали увядать, сморщиваться, проходим по заломам, по морщинам.

Проскрабили участок между пальцами, чтобы он слегка порозовел или покраснел, чтобы вы почувствовали что там усилилось кровообращение. Переходите на другой.

Скрабированные участки кожи будут более розоватые по сравнению с другими, так как там началось активное кровообращение

Ну и закончить можно лифтинговым поднятием кожи, скрабируя оставшиеся зоны лица, как показано на видео.

Как очищать кожу перед сном?

Перед сном кожу нужно очистить и подготовить к нанесению ночного крема или крема на жирной основе для дополнительного питания. Перед сном можно использовать ежедневное средство для умывания и тоник, выбрать средства можно в Яндекс-Маркете:

Девчата, есть ли у вас свои рецепты домашних скрабов❓ Делитесь в комментарии, была ли полезна статья❓

Записывайтесь в новогодний проект Омоложения, получайте подарок по ссылке>>

Всем желаю предновогоднего настроения, красоты и молодости! Инна Нефедовская

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Приглашаю вас подписаться на наш Дзен-канал по омоложению, а также

Советую посмотреть

Ещё статьи для вас по теме омоложения:

7 заболеваний ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, при которых могут появляться узлы Как нарастить жировую клетчатку и подтянуть щеки и носогубки

Лицо, как в юности! Взаимосвязь между тазом, твердой мозговой оболочкой и лицом

Влияние таза на лицо. Упражнения на раскрытие и коррекцию таза

Морщины в межбровье? Избавься от них техникой раскрытия метопического шва

Делаю перед сном МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ, лицо молодеет без кремов и косметологов!

МЬЮИНГ-МАКСИЛЛА: как омолодить лицо без операции

Максилла - как молодость и красота лица зависит от этой кости!