Что влияет на здоровье ребенка

Неутешительная статистика говорить о том, что у среднего выпускника школы есть два или три заболевания, некоторые из которых вовсе являются хроническими. Лишь десятая часть детей дорастает до возраста 15 лет здоровыми. Поэтому становится очевидным, что для поддержания здоровья ребенка нужны специальные меры.

Для того чтобы сохранить здоровье, ребенок должен содержаться родителями в правильных условиях. Что здесь может играть значимую и серьезную роль? Факторов очень много. В первую очередь серьезнейшее значение имеет режим дня. Важно и психологическое состояние.

Дело в том, что здоровье детей, советы и рекомендации о котором есть в избытке, сильно зависит от этих факторов. Режим дня подразумевает, что найдет оптимальным баланс между такими вариантами деятельности, как учеба, активный отдых и сон. Сегодня большинство детей в этом отношении предоставлены сами себе.

Питание также должно быть правильными. Необходимо понимать, что попытки как можно больше накормить ребенка ни к чему, кроме ожирения или проблем с органами пищеварения не приведут. Но и обратную ситуацию тоже нельзя назвать благоприятной. И, конечно же, нужно постараться оградить дитя от сильных переживаний.

Ставьте лайки-это поддерживает канал!

Ещё больше полезных статей на ladyby.ru