5 продуктов, снижающих давление

22.06.2018

1. Горький шоколад. Специалистами уже давно доказано, что какао снижает давление, а в горьком шоколаде его содержится больше всего.

2. Чеснок. Помимо прочих полезных свойств, чеснок разжижает кровь, предотвращает блокировку кровеносных сосудов, а следовательно, снижает кровеносное давление.

3. Помидоры предотвращают появление холестерина в кровеносных совудах, а также ослабляют давление в них.

4. Дыня содержит большое количество калия - важнейшего элемента в борьбе с высоким давлением.

5. Семечки снижают уровень холестерина, откупоривают кровеносные сосуды и стабилизируют давление.