Evolutis Clinic
18 661 subscriber

Болезни от солнца, которые развиваются незаметно в каждом из нас

685 full reads
1,2k story viewsUnique page visitors
685 read the story to the endThat's 56% of the total page views
1,5 minute — average reading time

Болезни от солнца, которые развиваются незаметно в каждом из нас

Мы с нетерпением ждем теплого весеннего солнышка. Это не удивительно, ведь солнце = хорошее настроение, красивый загар и пополнение запасов витамина D.

Очевидная польза для здоровья и красоты. Но все не так радужно, солнечные лучи могут навредить. И речь не только о меланоме, есть и другие опасности для тех, кто часто бывает на улице жарким днем.

Детально рассказывает Дарья Осипова – дерматовенеролог медицинского центра «Кутузовский». 14 лет она лечит заболевания кожи и о том, к чему приводит злоупотребление солнцем, знает многое.

Полезное солнце

Солнечный свет необходим и растениям, и людям. Уникальный и такой важный витамин D3 на 80-90% вырабатывает организм человека от ультрафиолета, а его дефицит ведет к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, депрессиям и снижению иммунитета.

Кроме того солнце полезно, тем, что его свет:

  • Активирует производство гормона счастья серотонина;
  • Снижает риск рака простаты;
  • Оказывает антибактериальное действие на кожу;
  • Нормализует обмен веществ.
Интересный факт! Витамин D3 необходим для прочности костей и регуляции кальция в организме. Как именно он синтезируется открыл немецкий биохимик Адольф Виндаус. За открытие в 1928 году дали Нобелевскую премию по химии.

Погреться на солнышке приятно и полезно. Но есть и другая сторона вопроса.

Болезни от солнца, которые развиваются незаметно в каждом из нас

Вредное солнце

Чрезмерное увлечение загаром, нахождение под прямыми лучами солнца в середине дня, отсутствие защитных средств от УФ-лучей – все это может навредить здоровью.

Рак кожи

Пожалуй, самая известная опасность – рак кожи, риск возникновения которого увеличивается от частого нахождения под палящими солнечными лучами.

Есть три типа рака, с возникновением которых связана УФ-радиация:

  • Меланома – самый опасный и быстро развивающийся тип рака кожи;
  • Плоскоклеточная карцинома кожи;
  • Базальноклеточная карцинома.
Болезни от солнца, которые развиваются незаметно в каждом из нас

Стоит обратить внимание, что дети наиболее чувствительны к ультрафиолету. К раку может привести даже солнечный ожог, полученный в детстве.

Интересный факт! От 50 до 90% случаев рака кожи связаны с УФ-радиацией.

Заболевания глаз

Солнечный день и отсутствие защиты для глаз (очков или широкополой шляпы) может привести к воспалениям роговицы или конъюнктивы – фотокератиту и фотоконъюнктивиту. Постоянный избыток УФ-лучей приводит к:

  • Помутнению хрусталика – катаракте;
  • Образованию на глазной поверхности белого пятна – птеригиума;
  • Редкой опухоли глаза – карциноме роговицы.
Интересный факт! В 5% случаев причиной катаракты становятся ультрафиолетовые лучи.
Болезни от солнца, которые развиваются незаметно в каждом из нас

Аллергия

Фотодерматоз или аллергическая реакция на солнце возникает у 10% людей. Это общее название для заболеваний кожи, причина которых – повышенная чувствительность к солнечным лучам. Их проявления: высыпания на коже в открытых для загара местах после первых часов пребывания на солнце.

Кстати – восприимчивость к ультрафиолету может увеличиться от гормональных и ряда других лекарств, антибиотиков.

Фотостарение

Это нежелательные перемены в коже лица и тела:

  • Утолщение и огрубение эпидермиса, гиперкератоз;
  • Появление пигментных пятен;
  • Расширение и ломкость сосудов, которые проступают через кожу и приводят к появлению сосудистых звездочек;
  • Шелушение и обезвоживание;
  • Потеря упругости и эластичности.

Влияет ультрафиолет не только на кожу, но и на волосы – они секутся на кончиках, становятся ломкими, теряют цвет.

Интересный факт! Мода на загар пошла от Коко Шанель, которая как-то вернулась из круиза с кожей шоколадного цвета. Это сразу стало символом здоровья, красоты и богатства.
Болезни от солнца, которые развиваются незаметно в каждом из нас

Иммунитет

Переизбыток солнца и солнечный ожог – своеобразный стресс для организма. Это может вызвать ослабление иммунитета или, наоборот, активизацию его работы. Оба состояния не пойдут нам на пользу – в первом случае уменьшается барьер для вирусов, инфекций и бактерий, а во втором иммунная система может неправильно реагировать аллергией и аутоиммунными заболеваниями.

Будьте осторожны!

Врачи рекомендуют не злоупотреблять загаром и перегревом тела людям с:

  • Сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно гипертонией;
  • Туберкулезом – от ультрафиолета он может прогрессировать быстрее;
  • После приема антибиотиков, курса химиотерапии – загар может быть пятнами;
  • Псориазом;
  • Заболеваниями печени;
  • Случаями рака кожи у близких родственников;
  • При светлой коже и большом количестве родинок.
Болезни от солнца, которые развиваются незаметно в каждом из нас

Вернувшись из отпуска, особенно после солнечного ожога, внимательно осмотрите свое тело.

Заметили увеличение или другие перемены в существующих родинках, появление новых в большом количестве или больших размеров – запишитесь на консультацию к дерматологу. Осмотр при помощи специального оборудования позволит заметить признаки опасности и принять своевременные меры.

Не злоупотребляйте загаром и помните о своем здоровье!