Моя диета. День 13. День рождения!

День рождения!!!!!!!!!!! Впрочем, у меня какая-то депрессия зимняя. Все серое и хмурое вокруг. Большую часть дня бегала по делам. Так как была не дома, то не взвешивалась.

Калории не считала, так как было бы обидно ограничивать себя в такой день. Моя еда была такой: эклеры, рыба горячего копчения, хурма, пиво. Из всего можно похвалить меня только за хурму))))) Но моя поджелудочная не дала мне ее даже доесть.

В целом я довольна. Я не готовила ничего, забилась в комнату, и смотрели с мужем до 3 ночи комедии))) И так сойдет) Главное, что депрессия прошла.

Собственно, я не про ДР хотела написать, а о том, как я себя чувствовала во время этого запланированного срыва.

Во-первых, мне не понравилось чувство тяжести в желудке. За 1,5 недели я от него отвыкла. Это уже нельзя назвать сытостью, это просто тяжесть.

Во-вторых, я не получила особого удовольствия от эклеров, как это было во время диеты.

В-третьих, завтра весы мне явно отомстят колоссальной прибавкой. Впрочем, это временное явление: лишняя вода уйдет за пару дней. Буду стараться дальше. Завтра снова продолжится диета. Следующий плановый срыв на Новый год))))))))))

Если хотите посмотреть остальные мои посты, то кликните в верхней части страницы на мое имя (Лёлик – 40).

Подписывайтесь, вместе легче!