Как провожать ребенка в сад или школу без лишних эмоций: 12 подсказок

13.06.2017

Рано или поздно малыш начнет проводить время без вас. Как научиться управлять эмоциями, когда отправляете его в детский сад, школу или просто на каникулы к бабушке?

Каждый родитель прикладывает немало усилий для того, чтобы его ребенок адаптировался к новой обстановке. Но, вот, он пошел в детский сад или школу, и теперь вы осознаете, что не будете проводить с ним вместе все дни напролет. С одной стороны, появляется больше свободного времени, с другой – ведро выплаканных слез как маминых, так и детских. Учимся расставаться легко!

Шаг 1: уважение к собственным чувствам

Задача каждой мамы – быть рядом и защищать своего ребенка. Поэтому родители тратят много времени на то, чтобы сблизиться со своим малышом. И мы чувствуем грусть, расставаясь с ним, волнуемся, чтобы с ним ничего не произошло.

Это естественно! Не нужно стесняться собственных чувств, иначе ваше напряжение может передаться ребенку.

Шаг 2: прощальные ритуалы

Интересное рукопожатие или прощание, придуманное совместно, поможет и вам, и вашему ребенку расставаться на позитивной ноте.

Шаг 3: управление эмоциями

Дети очень тонко чувствуют настроение родителей. Поэтому стоит убедить их, что нет причины для грусти.

У ребенка не появится желание ходить в школу, если его будет провожать заплаканная мама.

Если не можете справиться с переживаниями самостоятельно, обратитесь к специалисту.

Шаг 4: договаривайтесь

Ни одна мама не хочет, чтоб ее малыш был нытиком и постоянно держался за юбку. Поэтому не стоит караулить ребенка у школьного двора, а лучше договоритесь, в какое время приехать и забрать его. В противном случае, вам предстоит тайком наблюдать через замочную скважину классной двери, как учительница пытается справиться с паническими атаками вашего школьника.

Шаг 5: вера в ребенка

Беспокойство за свое чадо, когда он покидает семейное гнездо – это некий способ сказать «я не верю, что ты справишься».

Чем раньше вы доверитесь воспитателю или учителю, тем быстрее ваш ребенок почувствует внутренний стержень и поддержку, благодаря которой он растет и развивается.

Шаг 6: знакомство с воспитателем или учителем

Какая мама может легко оставить ребенка на попечение малознакомому человеку? Обязательно надо познакомиться с воспитателем, а потом время от времени выяснять у него, как малыш справляется с тоской по дому.

Знакомство с педагогом важно и для самого ребенка – это избавит его от лишнего стресса в первый день вне дома.

Шаг 7: не опаздывайте

Дайте своему малышу понять, что он в безопасности и вы рядом. Если ребенок не увидит вас сразу при выходе из учебного заведения, то его тревожные чувства могут обостриться в разы.

И помните, что слезы – это абсолютно нормальная реакция.

Так ребенок избавляется от стресса, который накопился за день.

Шаг 8: укрепление вашей связи

Убедитесь, что вы проводите достаточно времени с ребенком после школы или сада. Позволяйте ему немного похулиганить вечером, но вместе с вами. Смех и веселье вместе с родителями поможет снять напряжение от частых расставаний.

Шаг 9: не сидите сложа руки

Высаживая ребенка из машины или провожая до школы, не нужно нарочно светиться от счастья, если у малыша есть страх расставания.

Попросите учителя или воспитателя давать встревоженному ребенку специальные задания, уделять ему чуть больше внимания, если это, конечно, возможно.

Обратите внимание на то, с кем ваш школьник общается в классе и какие у них отношения.

Можно устроить маленькую вечеринку с пиццей и играми – новые знакомства помогут ему почувствовать себя частью коллектива.

Шаг 10: готовьтесь к новому дню с вечера и высыпайтесь

После тяжелого дня мы напряжены и раздражены, это может отразиться на настроении ребенка. Любому человеку трудно переживать частые расставания и контролировать накопившиеся за день эмоции.

Здоровый сон поможет разгрузить нервную систему и успокоиться.

Шаг 11: воплощайте планы

Выпишите себе те дела, которые вы давно хотели сделать в свободное время: начать, наконец, тот проект, помедитировать или просто выкладываться на работе на все 100%. Каждый день уделяйте время для себя: будь то принятие ванны, встреча с подругой или приятная книга перед сном.

Помните, вы - пример для ребенка.

Если у вас есть свои интересные дела, у него тоже обязательно появятся, а это сделает малыша более самостоятельным.

Шаг 12: будьте счастливы

Многие родители бросают любимые занятия ради детей. Такой шаг не поможет ни вам, ни вашему ребенку. Самая главная функция мам и пап – это создание благополучной обстановки дома и в своей собственной душе. Только так ваш ребенок сможет комфортно ощущать себя в социуме.

Родительство – вторая по сложности профессия в жизни, ведь вы берете на себя ответственность за живое существо, которое зависит от вас.

А какая профессия первая по сложности? Воспитание самого себя, потому что человек на протяжении всей жизни не перестает расти, и рано или поздно мы будем предоставлены сами себе. Конечно, наше окружение помогает нам в определенных жизненных моментах, но все же единственный человек, в чьих интересах ваше благосостояние – это вы сами. Единственная возможность стать хорошим родителем и человеком – развивать свой внутренний мир и работать над собой.

Фото: Legion-Media.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

«Если не можете заинтересовать ребёнка чтением, не портите ему лето»: интервью с Димой Зицером

«Сдам в детдом», «бог накажет», «цыгане заберут»: истории о том, как запугивание калечит жизнь ребенка

Письмо внуку в 2037 год: колонка современной бабушки