Чистота Рук - Ваше здоровье

24 October 2017

Защитите себя от повседневных заражений бактериями и вирусами. Главным местом скопления бактерий являются наши руки. Каждый день мы, сами того не подозревая, собираем на своих руках сотни микробов.

Чистота Рук - Ваше здоровье

Нужно мыть руки перед едой в теплой воде, так всегда нас учили с самого детства. Обеспечивая регулярную чистоту рук, мы оберегаем свое здоровье. Если нет возможности вымыть их водой с мылом, то в таком случае лучше использовать средства на спиртовой основе.

Чистые руки - это очень важно. Большинство инфекционных заболеваний можно не получить, если обеспечить чистоту рук на протяжении дня. Соблюдение гигиены является залогом здоровья.

Микробы и всевозможные бактерии сопровождают нас везде: в транспорте, на улицах города, в помещениях и в других общественных местах. При входах в магазины или другие помещения на ручках дверей самое значительное место, где скапливаются микробы. Там ежедневно проходят тысячи людей, которые оставляют за собой «след» на этих дверных ручках. Идеальный вариант - это ворота распашные автоматические, которые сами открываются, и не нужно делать дополнительных движений с помощью рук.

Некоторые из микробов, которые попадают к нам на руки, представляют собой большую угрозу здоровью и могут привести к серьезным заболеваниям, обнаружить которые не сразу возможно. Чаще всего это болезни желудочно-кишечного тракта и гепатит.

Культуру гигиены мы понимаем только с возрастом. Приучайте своих детей этой культуре с самого детства, лучше сделать это в какой-то игровой форме, чтобы заинтересовать ребенка и тем самым оградить его от ненужных заболеваний.

Чистота в квартире также немаловажна. Ведь дома мы проводим оставшуюся половину дня и ночь. Невидимые микробы существую везде, но с ними можно бороться. Тем более, если у вас маленький ребенок, вы должны чаще следить за порядком.

Когда моете руки - уделяйте особое внимание промежутку между пальцами. Как правило, там накапливается больше всего микробов. Руки лучше вытирать полотенцем или салфетками насухо. Электронные сушилки старайтесь, по возможности, не использовать. Они лишь распространяют те микробы, которые в них скапливаются.