Как придать лицу яркость и свежесть за 10 минут

1,9k full reads
2,7k story viewUnique page visitors
1,9k read the story to the endThat's 69% of the total page views
1,5 minute — average reading time
Выглядеть свеженьким, как розовый фламинго? Легко!
Выглядеть свеженьким, как розовый фламинго? Легко!
Выглядеть свеженьким, как розовый фламинго? Легко!

Девочки, привет! Мы часто очень устаем и это напрямую отражается на нашем лице. Лицо - наша визитка и его надо беречь! Но часто на это реально нет времени, по себе знаю! Поэтому хочу поделиться с вами нехитрыми способами, как сделать лицо ярким и свежим. Затраты минимальные - всего 10 минут времени и пару недорогих покупок.

Начинать нужно «изнутри» - то есть поухаживать за лицом. В уходах и зарядках я не сильна, поэтому попросила помочь своего близкого друга и личного бьюти-наставника Анну Горбацевич (Facebuilding Studio).

Она посоветовала мне экспресс-зарядку, которая помогает убрать отечность и придать лицу свежий румянец. То, что нам нужно! Что мы делаем:

  • 10 секунд интенсивно моргаем;
Это я моргаю, в замедленном действии
Это я моргаю, в замедленном действии
Это я моргаю, в замедленном действии
  • 5-10 раз выпучиваем глаза, как будто сильно удивляемся;
Чего, опять цены на проезд повысили?
Чего, опять цены на проезд повысили?
Чего, опять цены на проезд повысили?
  • 5 раз надуваем щеки, придерживая при этом губы ладонями (сильно только на губы не давите, а то мало ли чего произойдет ;))
Когда очень сильно сдерживаешься чтобы не сказануть что-нибудь о Путине
Когда очень сильно сдерживаешься чтобы не сказануть что-нибудь о Путине
Когда очень сильно сдерживаешься чтобы не сказануть что-нибудь о Путине
  • Теперь надуваем щеки по очереди, 5 раз на каждую сторону;
Бабушка мне говорила с чаем так не баловаться. А это оказывается полезно, бабушка об этом не знала!!!!
Бабушка мне говорила с чаем так не баловаться. А это оказывается полезно, бабушка об этом не знала!!!!
Бабушка мне говорила с чаем так не баловаться. А это оказывается полезно, бабушка об этом не знала!!!!
  • Надуваем губы, поочередно верхнюю и нижнюю, повторение 5 раз на каждую губу;
Аня сказала, что у меня не очень хорошо получается. Больше надо надувать!!!
Аня сказала, что у меня не очень хорошо получается. Больше надо надувать!!!
Аня сказала, что у меня не очень хорошо получается. Больше надо надувать!!!
  • Разминаем шею круговыми движениями. Очень важно назад голову не запрокидывать, это вредно! Поднимаем вверх только подбородок. 2-3 круга на каждую сторону
Кажется, будто я наделала томных селфи
Кажется, будто я наделала томных селфи
Кажется, будто я наделала томных селфи

Расширенный пример разминки от Ани можно найти тут

Красивый цвет лица и румянец гарантирован после такой бодрой зарядки, а кожа максимально заряжена на принятие полезностей! Так что следующим этапом можно нанести маску. Это увлажнит и напитает кожу, отчего лицо станет еще более ярким.

Дальше нам может помочь мейкап техника с использованием румян. Я думаю, что многие используют румяна в повседневной жизни, но есть пару нюансов , о которых вы возможно не знали.

В случае возрастного макияжа, когда мышцы в районе скуловой косточки начинают «опускаться», можно сделать «растяжку» румян. Что это означает? Наносить румяна в этом случае нужно на яблочки щек и на верхнюю линию скул - то есть растягивать цвет линией от щеки до виска. Это позволит визуально "подтянуть" лицо в районе скул.

Для примера сделала поярче, чтобы была видна линия. Вам так интенсивно делать не нужно.
Для примера сделала поярче, чтобы была видна линия. Вам так интенсивно делать не нужно.
Для примера сделала поярче, чтобы была видна линия. Вам так интенсивно делать не нужно.

Темные оттенки румян свежести не прибавляют, поэтому выбирайте светлые и яркие цвета. Не забывайте про тщательную растушёвку!

Как придать лицу яркость и свежесть за 10 минут

Одеждой тоже можно придать лицу свежесть!

Есть очень простой принцип - чем старше возраст, тем больше в гардеробе должно появляться светлых цветов. Почему? Темные оттенки у лица дают активные тени, следовательно морщинки и возрастные изменения становятся более заметными.

Как придать лицу яркость и свежесть за 10 минут

Никто при этом не запрещает носить темные вещи! Но если, например, вы надеваете темную рубашку, постарайтесь создать контраст в образе и разбавить «темноту» яркими аксессуарами (сережки, цепочка) или верхней одеждой. Принцип наоборот тоже работает - темный цвет позволит сделать контур более четким за счет теней.

Как вы считаете, сработают ли данные советы в вашем случае? Если нет, то почему?

И не забывайте про мой Инстаграм, там каждый день выходит куча полезностей 🦊