Как начать Новый год с позитива?

471 full read
Как начать Новый год с позитива?

Мы все мечтаем, чтобы в Новом Году у нас всё сложилось хорошо. Но порой кажется, что от нас ничего не зависит и даже не хочется думать в позитивном направлении, чтобы не разочаровываться потом, когда опять не сбудется то, о чем мечталось. А на самом деле, мы можем вложить в начало, в фундамент Нового Года созидательную энергию и направить её изначально в позитивное русло. И эта энергия будет поддерживать нас весь год.

Этому поможет грамотное подведение итогов года уходящего.   Не такое, как частенько бывает: «Это был тяжелый год, хорошо, что он закончился и поскорее бы тебя забыть».

Если вы хотите соединиться со своими самыми лучшими качествами и наполнится легкостью, радостью и увидеть свои ресурсы, смотрите видео «Как собрать энергию уходящего года и направить ее на достижения в новом году». Найдите в предновогодней суете время для самого главного: встречи с самым хорошим в себе и в других людях.

Поделитесь в комментариях, было ли вам это полезно и интересно делать? И какие ваши способы настроится на лучшее?

-------------------------------------------------------------------------

УПРАЖНЕНИЯ И ПРАКТИКИ:

Брюшное дыхание

Встряхивание тела

Самомассаж активных точек и зон

Простукивание легких и самомассаж проблемных зон

Внутренний смех

Даосская ходьба

Цигун для плечевого пояса

Упражнение цигун для лечения ЖКТ и успокоения нервной системы

_________________________________________

Программа и описание обучения на курсе "ЦИГУН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ"

Подписка на новостную рассылку

Подписка на канал Аллы Крыловой в Ютубе

-----------------------------

Группа "Литораль" в VK

Группа "Литораль" в FB

_________________________________________

Источник: сайт "Литораль" - даосские практики, цигун и психология.

Понравилось? Ставь "Лайк", если не жалко ;), и подписывайся на канал!

Канал YouTube.