5 проблем со здоровьем, о которых расскажут ногти.

29.03.2018

Ногти – это один из индикаторов здоровья человека. Их форма и цвет расскажут о процессах, которые идут в организме. Структура ногтевой пластины дает ценную информацию о наличии заболеваний или нарушениях в работе внутренних органов.

Сбои в работе эндокринной системы

- При гипотериозе обмен веществ замедляется, щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Это отражается на состоянии ногтей, они становятся слабыми и ломкими.

- Если ногтевые пластины с легкостью отделяются от ногтевого ложа, это может свидетельствовать о высоком уровне гормонов щитовидной железы и развитии гипертериоза.

- Внешним проявлением диабета могут стать бледные ногти, при этом лунка окрашивается в голубоватый цвет.

Совет: если проблемы с ногтями сопровождаются слабостью, раздражительностью и изменением массы тела, то запланируйте визит к эндокринологу.

Грибковые заболевания

Иногда ногтевая пластина приобретает желтоватый или даже фиолетовый оттенок. При развитии грибковой инфекции возникает деформация и разрушение ногтя, часто наблюдается зуд и жжение, ногти становятся рыхлыми и ломкими. Лечение назначает дерматолог после обследования.

Несбалансированное питание

- Если ногти стали тонкими и вогнутыми, то можно предположить, что организму не хватает железа.

- Нехватка белка сопровождается светлыми горизонтальными полосками.

- Образование глубоких заусениц расскажет о недостатке жирорастворимых витаминов A, E и D.

- Недостаток кальция или цинка приводит к расслоению ногтевой платины, медленному росту и белым вкраплениям.

Совет: включайте в рацион блюда из бобовых, яиц, творога и печени, чаще употребляйте листовые овощи.

Проблемы с сердцем

Если ногти стали бледными или приобрели голубой оттенок, то можно заподозрить сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Это могут быть пороки, нарушения сердечного ритма или другие заболевания. Синеватый цвет говорит о том, что кровь недостаточно обогащается кислородом или ее поступление в капилляры затруднено.

Совет: чтобы исключить наличие патологий, обратитесь к кардиологу, сдайте анализы и пройдите обследование.

Больная печень

Часто желтоватый оттенок ногти приобретают при проблемах с печенью. Тут все дело в билирубине, этот пигмент содержится в желчи и сыворотке крови. Если печень нездорова, то уровень его повышается и окрашивает ногти.

Совет: при наличии этого признака, запишитесь на прием к гастроэнтерологу и исключите из меню жирные, жареные и острые блюда.

У здорового человека ногти гладкие, равномерно окрашены в розовый цвет. Любые отклонения служат поводом обратиться к врачу, чтобы исключить опасные заболевания.