6 вкусных диетических бутербродов

27 July 2017

Основа - цельнозерновой хлеб.

1. Лосось + огурец + лёгкий крем-сыр + зелёный лук

6 вкусных диетических бутербродов

2. Капуста «кимчи» + варёное яйцо + чёрный кунжут.

6 вкусных диетических бутербродов

3. Листья салата + яичный омлет + сыр чеддер.

6 вкусных диетических бутербродов

4. Ананас + крем-сыр + кешью.

6 вкусных диетических бутербродов

5. Консервированная или приготовленная фасоль в томатном соусе + жареное яйцо + кинза.

6 вкусных диетических бутербродов

6. Томатный соус «маринара» + яйцо пашот + базилик + пармезан

6 вкусных диетических бутербродов

Bon appetit!