Как легче перенести жару

Природа волшебна и удивительна, живительна и оздоровительна. Я много бываю на свежем воздухе (у нас свой дом и соответственно участок рядом) и лес в 10 минутах. Гуляю с коляской и днём, и вечером. Несмотря на жару солнце не жжёт, как будто ласкает или нежно согревает и наполняет нежностью, расслаблением и даже какой-то томностью. Иногда такое ощущение, что идёт какая-то трансформация и балансировка под воздействием солнышка. Вселенная сжигает наш негатив для нашего перерождения в режиме реального времени. Если знать это, то легче перенести жару.

Общие рекомендации на жару:

  • Пейте больше воды,
  • Меньше жаренной и жирной пищи,
  • Лучше ягоды и фрукты,
  • Расставьте воду по дому,
  • Больше гуляйте вечером,
  • Благодарите жизнь и себя за то что есть💗
Ласковое солнышко💗
Ласковое солнышко💗
Ласковое солнышко💗

Обнуляемся и обновляемся. 

Освещаемся и перерождаемся. 

Растворяемся в Одно целое и безграничное🌟🧚‍♀️😍