8 причин, почему снижается ЛИБИДО. Что делать?

31.07.2018

Снижение полового влечения к партнеру является серьезной проблемой для человека. Многие думают, что это ничего страшного и со временем все станет снова нормально..

Но чаще всего это не так, ведь это может быть серьезным сбоем в организме человека.

Причин масса, именно в них сегодня придется разобраться. Ведь последствия могут быть не очень приятными, как с физической стороны, так и с психологической. И помощь в такой ситуации должна быть комплексная.

Конечно, никто не бежит делиться с врачом такой проблемой, да и знакомым как-то не расскажешь. Что же делать? Как понять насколько все серьезно

ПРИЧИНЫ:

1. Стресс

Одна из первых и даже главных причин, это именно стресс.

Данную проблему нельзя оставлять без внимания, незамедлительно решите причину стресса.

2. Проблема в отношениях

Конечно нельзя скидывать со счетов, что либидо может быть снижено, именно из-за того, что у людей между собой какие-то проблемы. Особенно если частые ссоры, конфликтные ситуации.

Решение проблемы очень тяжелое, нужно четко решить, для себя, чего же вы хотите, либо решаете свои проблемы раз и навсегда, либо просто расстаетесь, ведь жизни спокойной не будет, если возникают часто подобные ситуации, кроме психологической стороны, все эти переживания, в скором времени, отразятся на вашем здоровье.

3. Алкоголь

Во всем нужно знать меру, так и с алкоголем. Маленькое количество, поможет вам расслабится, но если переборщить, то о каком желание идет речь?

Да и тем более для партнера это будет только отталкивающим фактором.

4. Усталость

После загруженного рабочего дня, нет сил ни на что, и даже на секс. Иногда так устанешь, что даже одна мысль об этом противна.

Отдайте предпочтение сну, ведь он полезнее секса. Научитесь расставлять приоритеты. Высыпайтесь.

А если у вас есть ребенок, то у вас, итак, мало времени для себя, что уж говорить о времени для партнера.Но все же эта проблема решаема, отправляйте ребенка к родственникам иногда, дайте себе выходной, порадуйте себя и партнера незабываемыми выходными.

Если вы страдаете бессонницей, вам нужно вылечить данный недуг. О том, как это сделать, будет мой следующий выпуск, поэтому не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить.

5. Лекарственные средства

Многие лекарства способны снизить либидо, да и причина вовсе не в вас. О том, какие препараты способны снизить потенцию у мужчин, читайте в моих предыдущих статьях. Вам необходимо обратится к врачу, чтобы вам подобрали препарат, который не отразиться на вашей интимной жизни.

Что же касается женщин, к сожалению, противозачаточные препараты вызывают СНИЖЕНИЕ либидо. Совершенно все. ищите другой вид контрацепции, ну или смиритесь

6. Лишний вес

Кроме проблем со здоровьем( проблемы с сосудами, гормонами, сердцем, давлением) , ожирение так же и влияет на вашу самооценку, как в таких условиях, можно почувствовать себя сексуальным?

Приведите себя в форму, в которой вы себя полюбите и либидо обязательно к вам вернется.

7. Дисфункция

О том, как бороться с эректильной дисфункцией, на мом канале есть несколько статей, изучите, и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.

В такой ситуации нужно лечить заболевание, а не симптом, обратитесь к врачу, за помощью в такой ситуации. И не запускайте, ведь это серьезное заболевание.

8. Гормоны.

Количество гормонов, которые вырабатываются в нашем организме, напрямую влияет на ваше желание.

Обязательно исправьте ситуацию, а именно исправьте питание, начните заниматься спортом, да и сам секс влияет на выработку гормонов.

Менопауза влияет на секс и его качество. Во время секса могут появляться неприятные ощущения, боль. И конечно из-за этого в следующий раз будет уже страх, что боль повторится вновь и желание заниматься сексом полностью отпадает.

Сбои эндокринной системы - являются очень серьезным сбоем в организме, и очень плачевно отражаются на вашем здоровье, необходимо обратиться к врачу.

СИМПТОМЫ:

Как проявляется снижение либидо, какие симптомы?

  • сухость влагалища
  • отвращение к сексу, даже после прелюдий
  • желание избежать партнера
  • не желание самоудовлетворяться , если ранее практиковалось
  • отсутствие эрекции, эякуляции

Для того, чтобы начать бороться с проблемой, необходимо выявить, какая именно причина повлияла на это. А затем уже начинать лечение, желательно комплексно. Питайтесь правильно (о продуктах которые повышают либидо, читайте на моем канале), ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессовых ситуаций, при необходимости обратитесь к врачу.

Ставьте лайки, если вам была интересна или полезна данная статья. НЕ забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.

Любите себя!