ВРЕДЕН ЛИ ЧЕРНЫЙ ЧАЙ ?

Чай не нужно пить тем, у кто страдает зависимостью от кофеина и и повышенной чувствительностью к нему.

Черный чай выводит из организма магний, который отвечает за наши нервы. И как мы это ощущаем на своем самочувствие ? Чай тонизирует наш организм , из-за этого мы может беспричинно тревожиться , можем быть раздражительны ,боли в голове возникают, плохо спим . Из-за этого, кто любит чай нужно кушать продукты богатые магнием.

Чай пить совсем не нужно, кто болеет глаукомой , потому что он содержит кофеин, из -за которого может быть давление в глазах. Беременным не стоит пить черный чай больше 3 кружек в день.