Полезные свойства куркумы

22.06.2018

Куркума (лат. Curcuma) - род однодольных травянистых растений из семейства Имбирные.

Стебли и корневища многих видов этого растения содержат различные эфирные масла, а также жёлтый краситель куркумин. Кроме того, в состав куркумы входят антиоксиданты, которые помогают предотвращать старение клеток. Куркума культивируется как лекарственное растение и как пряность. 

Полезные свойства куркумы

Благодаря наличию в составе антиоксидантов, куркуму применяют для сохранения молодости и красоты тела и лица. Например, паста из куркумы применяется при воспалительных процессах на коже, при зуде, экземе, фурункулах. Также эта паста помогает очистить кожу и улучшить ее цвет.

Для приготовления пасты нужно просто смешать порошок куркумы с водой до пастообразной консистенции. Если при применении пасты на коже появиться раздражение, то лучше ее сразу смыть и прекратить применение.

Помимо всего вышеописанного куркума содержит йод, фосфор, железо и некоторые витамины.

Куркума считается неплохим антибиотиком, так как применение куркумы не оказывает пагубного влияния на печень и кишечник, а даже наоборот улучшает работу пищеварения.

Куркума помогает в борьбе с лишним весом, так как способствует снижению уровня холестерина в крови и существенно усиливает пищеварение.

Она также применяется при заболеваниях желудка и кишечника. Особенно хороший эффект она дает при диарее и метеоризме. Для лечения достаточно выпивать стакан воды с добавлением одной чайной ложки куркумы.

Пасту из куркумы применяют при ожогах. Для лучшего эффекта в пасту можно добавить немного сока алоэ.

Куркума эффективно выводит из организма токсины. Причем ничего особенного для этого делать не нужно. Просто добавляйте ее в пищу как приправу.

При простуде и кашле можно использовать куркуму с молоком. Смешайте 2 ч. ложки куркумы и 150 мл молока. Выпить весь этот раствор нужно разделив его на 4 раза в течение дня.

Также куркума славится еще многими и многими полезными свойствами, однако мы выбрали для вас самые действенные и эффективные