9 ПРОДУКТОВ, употребление в пищу которых приведёт к омоложению вашего организма!

31.03.2018

Моя тётя в 55 лет выглядит рядом со мной как подружка. Ей совершенно никто не даёт её возраста. Все только догадываются, почему она не стареет, и лишь немногие знают! Что в основе её молодости лежат продукты, которые чётко ведут организм к омоложению и его перезагрузке.


Думаю, что вам будет интересно узнать этот список продуктов, которые тётя ввела в свой рацион и молодеет прямо на глазах.

Читайте статью, дорогие читатели, меняйте свои гастрономические наклонности и молодейте!

И спасибо вам за то, что вы делитесь этими полезными статьями в своих социальных сетях!

9 омолаживающих продуктов для вашего организма.

1. Арбуз – содержит большой процент ликопина, который предотвращает повреждение кожи, в результате чего кожа молодеет. Кроме этого, арбуз можно назвать «уборщиком» шлаков вашего организма. Но запомните самое главное – если у вас проблемы с почками, ешьте арбуз небольшими дозами. А то тут одна из моих подруг решила почиститься, весь день ела только арбуз, а потом валялась от болей в животе, так как песочек, который накопился в её организме начал не на шутку двигаться к выходу, что довольно хорошо, но не с таким временным интервалом. То есть арбуз надо есть, но не как основное блюдо за день! Чтобы он приносил пользу, а не вызвал отвращение и непредсказуемость вашего организма.

2. Кофе – хорошие новости для любителей кофе. Единственное замечание – не превращайте вашу любовь к кофе в маниакальность. 1-2 кружечки в день натурального заварного кофе – дневная норма, которая взбодрит ваш организм и  снабдит вашу кожу биологическими соединениями, которые послужат защитой от меланомы по свидетельству дерматологов России.

3. Дыня - не знаю как вы, ноя очень люблю это лакомство, тем паче я люблю дыню с большим рвением, так как знаю, что она способна  омолаживать меня. Содержание витамина А и бета-каротина в дыне способствует росту клеток кожи головы. А ещё дыня является незаменимой в качестве маски для лица!

4. Мёд – этот продукт чемпион среди всех продуктов по своим целебным свойствам! Думаю, все вы об этом знаете. Но предупреждаю вас о том, что здесь есть небольшая опасность в виде лишних килограмм, если вы будете есть его без предела. Но это, наверно, не про вас. Ешьте мёд, ведь он лечит от 70-ти болезней, и омолаживайте свой организм!

5. Яйца – очень доступный продукт, богатый содержанием белка, который может заменять мясо. Лучше есть домашние, то есть фермерские яйца. 1 яйцо в день восполнит потребность вашего организма в белке.

6. Грецкий орех – о чудодейственном свойстве этого продукта вам, наверно, тоже известно. Введите себе за правило, есть небольшую горсточку грецкого ореха, и вы будете обладателем шикарной копны волос, благодаря огромному содержанию в грецком орехе Омега-3 жирных кислот. А медь, содержащаяся в этом продукте, будет благотворно влиять на вашу кожу!

7. Помидоры - разжижают кровь, а содержащиеся в них антиоксиданты служат профилактикой опухолей и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

9. Морепродукты – любые морепродукты: рыба, креветки, ракообразные должны прочно поселиться на вашем столе. Не зря ещё в советское время, об этом мне поведала тётушка, был еженедельный рыбный день по четвергам во всех столовых, видно строители коммунизма знали о чудодейственном влиянии рыбы на организм советского человека! Рыба богата кальцием, цинком, железом, магнием, фосфором, селеном, йодом, а также аминокислотой Омега-3!

Активированный уголь – это не продукт, поэтому я его вывела за пределы общего списка.

Но я пишу о нём, потому что тётушке его ежедневное применение посоветовал её врач,  сказав, что активированный уголь - это настоящая метла в организме, способная изгнать из него все вредные вещества! Включив его в количестве 2-3 таблеток в ежедневный приём, вы почистите свой организм довольно легко и просто!

Становитесь моложе с омолаживающими продуктами, которые, надеюсь, войдут в ваш рацион!

Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал! Ведь я стараюсь для вас!

Здоровья вам и вашим близким!