Диетологи назвали самую эффективную диету для мозга

25.12.2017

Существует различное количество всевозможных диет, а как насчёт диеты для мозга? Да, и такая диета тоже есть.

Благодаря удалению из рациона различных корнеплодов и рафинированных зерновых, люди могут сохранить и улучшить здоровье мозга и мозговую активность, а также свести к минимуму появление опасных заболеваний, например Альцгеймера.

Учёные, которые исследовали данный вид диета, рекомендуют всем людям в пожилом возрасте придерживаться её или хотя бы сократить употребление продуктов, которые были названы выше.

Будет здоровы! Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.

Самые интересные новости на сайте 13news.ru