10 фактов о ВРЕДЕ КУРЕНИЯ! Как бросить курить?

09.04.2018

Все мы знаем, что курение опасно для нашего здоровья, но насколько это плохо?

Фото с сайта: pxhere.com      Лицензия: CC0 Public Domain
Фото с сайта: pxhere.com Лицензия: CC0 Public Domain

Давайте рассмотрим несколько фактов, которые помогут нам понять негативные факторы и всю опасность для нашего здоровья от курения сигарет.

1. У курильщиков в десять раз больше морщин, чем у человека, который не курит.

2. В среднем пачка сигарет в день может привести к потере двух зубов каждые десять лет.

3. Курение воздействует на ваши волосы так, что они начинают приобретать табачный цвет, а ваши руки начинают выглядеть и пахнуть ужасно. Кроме этого ваше дыхание становится с неприятным запахом.

4. Исследования показали, что курильщики, в среднем умирают на шесть с половиной лет раньше, чем некурящие, и что одна выкуренная сигарета отнимает одиннадцать минут жизни среднего мужчины-курильщика.

5. Каждые восемь секунд кто-то в мире умирает из-за табака. Если подумать, то это очень много.

6. По оценкам специалистов, каждый третий курильщик умирает от связанных с табаком заболеваний.

7. Сигаретный дым содержит одиннадцать химических соединений, которые, как известно, вызывают рак.

8. В Америке по меньшей мере 7% всех расходов на здравоохранение приходится на лечение курильщиков, и каждый день фиксируется около 445 новых случаев рака легких.

9. Количество смертей от наркотиков, убийств, пожаров и СПИДа на много меньше, чем количество смертей, вызванных курением.

10. Если бросить курить, то через 12 месяцев на 50% снится риск сердечно-сосудистых заболеваний, а риск заболеть раком снизится на 50/% только через 10 лет. И только через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний сравняется с уровнем не курящих людей.

Хотите бросить курить? Тогда посмотрите это видео.

Как БРОСИТЬ КУРИТЬ самостоятельно? 10 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ!

Если вам понравился выпуск, ставьте Лайк! И подписывайтесь на наш канал!