Почему комфорт разрушает вашу жизнь? - 3 этапа выхода из зоны комфорта

По большей части, все, кто добился успеха в какой-либо сфере, в своей жизни пережил какое-то негативное, печальное или неприятное событие, толкнувшее этих людей на...

Наверняка вы знаете такого человека, который приехал в город из глубинки и смог самостоятельно добиться успеха.Чему многие завидуют.Но часто мы приводим в пример таких людей другим говоря: такой молодец! Приехал из какой то деревни, раскрутился и живет припеваючи.

Возможно вы в своей жизни замечали, что по большей части все кто добился в своей жизни успеха в какой либо сфере, в своей жизни пережил какое-либо негативное, печальное или неприятное событие, толкувшее этих людей на то,чтобы прилагать большие усилия.

Почему же все так происходит?

Почему трудности и негативные происшествия создают возможности для положительных результатов?

Давайте я приведу пример из совершенно другой сферы. Возможно занявшись спортом вы хотите укрепить определенные мышцы в вашем теле. Что вы для этого сделаете? Вы начнете качать эту группу мышц и заставлять их работать.

Или вы хотите улучшить работу мозга и укрепить память? Тогда вы читаете полезные, но не всегда интересные книги, смотрите видео, медитируете, как скучно это бы не было.

У всех этих примеров, есть что то общее и вы поняли о чем я говорю-дискомфорт или беспокойство. Именно они подталкивают вас к прогрессу, в то время как комфорт и удовольствие удаляют.

В нашем организме существуют миллиарды клеток и нейронов, которые без нашего ведома создают благоприятные условия для нашего проживания и как единый механизм принимают решение для улучшения нашего здоровья.

Наше сознание тоже состоит из этих клеток и для того, чтобы избавиться от вещей угрожающих нашему здоровью и спокойствию, эти вещества усиливают работу части нашего организма. отвечающих за борьбу с психологической или физической проблемой.

Проще говоря, они дают определенной части организма команду:Действовать. Именно поэтому при повышенной нагрузке на определенные мышцы, эти мышцы укрепляются, а при медитации и чтении определенные части мозга начинают лучше работать.

Тоже относиться и к психологическим воздействиям в жизни. Допустим, кто то переехал из села в город. И он понимает, что не знает в городе никого и попадает в совершенно новые и от того трудные условия.

Если человек искренне и сильно нацелен на достижение успеха, то части мозга направленные на нахождение выхода из этой ситуации, такие как креативность и эмоциональная стабильность, начинают работать сильнее и человек невольно придумывает оригинальные идеи, усердно работает и начинает расти.

Из за того, что этот дискомфорт и тяжелые условия развивают определенные зоны головного мозга, ему становиться легче в дальнейшей жизни. Таким образом трудности переезда позволяют ему добиться большего успеха.

То же относиться и к вам и вашим детям. Очень многие родители ругают своих детей говоря им: Мы создали для тебя все условия. Почему же ты не учишься? Почему ты не делаешь ничего. Посмотри на того ребенка, у него ничего нет, а как он учиться, какие у него оценки!

Ведь если рассмотреть эту проблему под тем же углом, который мы применяли до этого, возможно причина того. что ребенок не ведет себя так как нужно именно в том, что для него были созданы все условия и ему очень комфортно и ему проще полагаться на вас и нет смысла полагаться на себя.

Как развить привычку выходить из зоны комфорта?

Первое. Озознайте для себя, что многое что вы делаете в своей жизни, это те границы, что вы сами себе поставили и делаете это вы потому, что вам так удобно. Посмотрите на свою жизнь как на клетку, которую сами себе нарисовали.

Второе. Поймите что зона комфорта, это не всегда хорошие вещи и менять их нам кажется еще большим негативом, чем принять. Например вы каждое утро просыпаетесь и ходите на не любимую работу. Это приятно? Нет! Но это зона вашего комфорта.

Многие готовы ходить так на работу годами, каждый день приходить с работы говорить, что ужасно устали. Затем сидеть перед телевизором или компьютером смотря сериалы или зависая в социальных сетях, а по выходным расслабляться в баре или сидеть дома и просто ничего не делать.

Но не многие готовы приходя домой, еще 2-3 часа изучать что то новое с целью поменять работу и по выходным ходить на мероприятия, где могут открыться новые возможности.

Третье. Начните вносить в свою жизнь полезные неудобства.

Просыпайтесь на час раньше. Заставляйте себя каждый день в одно и тоже время читать полезные книги. Заприте свой телефон в шкафу на пару часов и займитесь чем то. И через некоторое время эти неудобства доставят вам куда большее удовольствие и сделают вас успешнее и счастливее, чем ваш телефон и ваши социальные сети.

В жизни мы часто наблюдаем пример этой закономерности. Важно лишь понять, что если вы хотите пойти по какому то пути в жизни, не бойтесь дискомфорта! Напротив используйте его сознательно.

Сознательно покиньте зону комфорт.

Нужно почувствовать борьбу, а иногда и поражение, чтобы в конечном итоге и победу!

Если Вам понравилась статья, буду благодарен за лайк и подписку на канал. Ежедневно публикуются новые, интересные статьи.

Впереди еще много интересного!