Целебные напитки от суставных болей

Боль в суставах явление достаточно частое, особенно если заниматься тяжелой физической работой. Так же она может возникать при слишком интенсивных спортивных нагрузках. Некоторые люди реагируют ломотой в суставах на изменения погодных условий или атмосферного давления. Существует много аптечных средств для лечения болевых симптомов, но мало кто знает, что любые воспалительные процессы и боль в суставах можно лечить с помощью правильно приготовленных напитков.

коктейли от суставных болей
коктейли от суставных болей

Что такое воспаление суставов

Воспаление - это реакция организма на нежелательные вещества, попадающие в него. Тело начинает защищаться и задействует иммунную систему для борьбы с патогенными раздражителями. Чтобы помочь иммунной системе в этой борьбе, используются противовоспалительные средства.

Как правило, это лекарства, которые мы можем купить без рецепта в аптеке. Они работают довольно быстро и эффективно. Их действие не избирательно, оно охватывает весь организм.

Благодаря этому противовоспалительные лекарственные препараты способны быстро устранить воспаление. Они снимают его в течение нескольких часов. В течение нескольких дней болевые симптомы проходят.

Боль в суставах и воспаление

Она появляется, обычно, как ответная реакция организма на воспаление, которое развилось в суставе или в результате перегрузки. В этой ситуации человек испытывает сильную боль, особенно при попытке дать нагрузку на сустав, будь то ходьба или движение локтей.

В этой ситуации врачи рекомендуют противоболевые препараты. Их использование стоит поддерживать естественными методами - пить вкусные и эффективные соки.

Коктейли от суставных болей

коктейль от боли в суставах
коктейль от боли в суставах

Фрукты и овощи, из которых мы будем готовить соки от болей в суставах, должны содержать противовоспалительные компоненты. Очень большое их количество можно найти в вишне, имбире, ананасе, чернике, луке, чесноке или гранате.

Эти фрукты и овощи содержат очень высокую концентрацию противовоспалительных соединений. Таким образом, их регулярное употребление позволяет бороться с воспалением.

Вишня с ананасом – этот коктейль, который может очень эффективно помочь в борьбе с воспалением суставов. Он вкусные, полезные для здоровья и его легко приготовить. У свежей вишни нужно удалить косточку и выжать из нее сок с помощью соковыжималки. Ананас следует очистить и также отжать. Полученные соки смешать в равных пропорциях, - вкусная и эффективная защита ваших суставов. О том как лечить суставы с помощью сирени

Имбирь - очень эффективная специя с противовоспалительными свойствами. Очищенный корень имбиря достаточно прокипятить в небольшом количестве воды. Когда вода остынет - добавьте сок с половины лимона, мед, можно гвоздику и кардамон на ваш вкус. Такой имбирный чай также отлично помогает при простудных заболеваниях.

Присоединяйтесь к каналу, друзья!

Понравилась статья? Ставьте лайки 👍 , пишите комментарии

*при копировании материалов ссылка на канал обязательна