Как подтянуть верхнее веко в домашних условиях

18 May

Одним из наиболее заметных и ранних возрастных изменений являются нависающие веки. Поскольку кожный покров вокруг глаз лишен сальных желез и особо чувствителен, он стареет гораздо быстрее, первые морщинки в этой области появляются уже после 25 лет.

Подтянуть верхнее веко можно в домашних условиях без хирургического вмешательства с помощью комплекса упражнений, массажа и специализированных косметических средств.

Комплекс упражнений

Одним из самых популярных способов, помогающих избавиться от нависшего века без операции, является специальная гимнастика. Регулярное выполнение комплекса упражнений также позволяет улучшить тонус кожного покрова, разгладить морщины и укрепить глазные мышцы.

Первое делается следующим образом:

1. Встают перед зеркалом и широко раскрывают глаза.

2. Напрягают мышцы глаз, стараясь не морщить лоб, и задерживаются в этом положении около 5 секунд.

3. Расслабляют мышцы.

4. Повторяют вышеописанные действия через 3 секунды еще 5 раз.

Для достижения желаемого результата рекомендуется выполнять его в комплексе со следующим упражнением:

1. Голову держат неподвижно, а глазные мышцы максимально напрягают.

2. Смотрят сначала вниз налево, а затем - вверх направо.

3. Задерживаются в каждом состоянии на протяжении 5 секунд, а потом расслабляются, считая до 3.

4. Выполняют действия №2 наоборот.

5. Повторяют вышеописанные манипуляции 5 раз подряд, увеличивая количество повторений до 20.

Как только упражнение будет освоено, рекомендуется делать его в ускоренном темпе, затрачивая 2 секунды на напряжение и 1 на расслабление.

Упражнения можно выполнять в произвольной последовательности, в любое время суток. Рекомендуется делать этот комплекс не менее 1 раза в день. При достижении желаемого результата достаточно будет повторять их трижды в неделю.

Массаж

Убрать нависшее веко помогает и специальный массаж. Он также способствует стимуляции кровоснабжения тканей, омоложению кожи и расслаблению мышц глаз.

Самомассаж выполняется следующим образом:

1. На предварительно очищенную кожу лица наносят ухаживающий крем или косметическое масло в небольшом количестве.

2. Указательными пальцами аккуратно поглаживают область вокруг глаз, не прикасаясь к векам, а затем активно моргают на протяжении 30 секунд.

3. Повторяют действие №2 не менее 5 раз.

4. Подушечки указательных пальцев прикладывают к основанию века и осторожно проводят ими вдоль линии бровей в одну сторону.

5. Пальцы возвращают к первоначальным точкам и повторяют растирания еще 15 раз.

6. Завершают процедуру легкими поглаживаниями.

Рекомендуется осуществлять самомассаж 2 раза в сутки, с утра и перед сном.

Рецепты домашних масок

Приподнять верхнее веко, улучшить цвет лица и придать коже здоровый вид помогут маски, приготовленные в домашних условиях. Среди лучших рецептов стоит выделить:

Картофельная

  • куриный белок (сырой) - 1 штука;
  • картофельный сок - 1 ч. л.

1. Ингредиенты смешать.

2. В полученной составе пропитать ватные диски и приложить их к глазам на четверть часа.

3. После окончания процедуры нужно умыться прохладной проточной водой.

Яичная

  • желток куриного яйца (сырой) - 1 штука;
  • эфирное масло персика или миндаля - 3-5 капель.

1. Желток взбить при помощи миксера и добавить к нему выбранное масло.

2. Нанести на веки и смыть через 15 минут.

Молочная

  • молоко - 50 мл;
  • косметическое масло винограда, жожоба или оливы - 3-5 капель.

1. Ватные диски смочить в молоке и нанести на каждый из них эфирное масло.

2. Затем приложить их к глазам и убрать через 20 минут.

3. Остатки маски аккуратно удалить при помощи салфетки и умыться теплой водой.