Как приготовить имбирный чай и в чем его преимущества

19 May 2018
A full set of statistics will be available when the publication has over 100 views.

Имбирь – уникальный продукт, отличающийся своим ярко выраженным терпким ароматом и острым вкусом. В этой специи содержится множество эфирных масел, которые невероятно полезны для организма человека.

В чем же преимущества имбиря

Потребление имбиря, как в свежем виде, так и виде теплого чая помогает:

  • Избавиться от тошноты. Совсем небольшое количество имбирного чая и вы сможете успокоить тошноту и нормализовать работу желудка.
  • Снять стресс. Аромат имбирного чая успокаивает, расслабляет и снимает эмоциональное напряжение.
  • Повысить иммунитет. Имбирь богат антиоксидантами, обладает антибактериальными, противогрибковыми и противопаразитарными свойствами.
  • Улучшить пищеварение. С помощью имбиря можно избавиться не только от тошноты, но и от вздутия и газообразования.
  • Нормализовать кровообращение. Имбирь поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, очищает сосуды от жира и токсинов и насыщает витаминами и минералами.
  • Справиться с болью. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и способен снять боль.
  • Улучшить работу репродуктивной системы. Мужчины могут справиться с плохой эрекцией и улучшить качество спермы, употребляя блюда и чай с имбирем.
  • Справиться с респираторными заболеваниями. Обладая противовоспалительными свойствами, имбирь помогает справиться с симптомами ОРВИ и ОРЗ. Достаточно даже простого вдыхания паров этого продукта.
  • Бороться и предотвращать рак. Имбирь способен замедлять рост вредных клеток в организме.

Имбирный чай

Понадобится:

  • лимон – 2 кусочка;
  • имбирный корень – 2 см;
  • вода – 0,5 л.

Приготовление и использование:

Сложите компоненты в кастрюлю и залейте водой, доведите до кипения, уверните и варите еще 10 минут. Остудите, процедите и наслаждайтесь! Рекомендовано употреблять хотя бы одну чашечку такого теплого имбирного чая в день.