1465 subscribers

Эмоциональный интеллект. Что это такое? И с чем его едят?

155 full reads

Всех приветствую на своем канале. Я педагог-психолог. Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на мой канал:)

Эмоции играют важную роль в жизни каждого человека. Эмоции затрагивают личностные черты и безусловно влияют на наше окружение.

Сейчас все чаще люди говорят об эмоциональном интеллекте и ставят его в один ряд с интеллектуальными способностями. Так ли важен эмоциональный интеллект в современном мире? Что это такое? И как его развивать? Давайте узнаем подробнее.

Эмоциональный интеллект - способность человека распознавать свои эмоции и намерения, а так же эмоции других людей.

Почему так важно понимать эмоции, как свои так и чужие? А может лучше жить просто поддавшись логике и рациональному мышлению? К сожалению, если вы решили, жить не испытывая эмоций, то у вас из этого ничего не выйдет. И вот почему...

развитие эмоционального интеллекта за счет понимания собственных эмоций (мое занятие в ZOOM с подростком)
развитие эмоционального интеллекта за счет понимания собственных эмоций (мое занятие в ZOOM с подростком)

1. Две памяти.

У нас развито две системы памяти. Одна отвечает за механическое запоминание, другая за эмоционально окрашенные события. Самый яркий пример эксперимент Уотсона, который назывался "Маленький Альберт"

Девятимесячному ребенку показывали кролика и разрешали с ним играть. В это время Уотсон стоял за спиной у ребенка и бил о металлическую пластину железным молотком. Через некоторое время один вид кролика у ребенка вызывал страх и плач, так как вид кролика ассоциировался с резким звуком.

Этот эксперимент доказывает, что страх у ребенка формируется с приобретением жизненного опыта, который имеет эмоциональный отклик, т.е. если бы у ребенка удар молотка о металлическую пластину не вызывал страха, то страх не перенесся на кролика.

Поэтому очень важно формировать у ребенка правильный жизненный опыт, за счет правильного формирования эмоций.

Эмоциональный интеллект. Что это такое? И с чем его едят?

Если ребенок плачет или неправильно себя ведет, не стоит говорить ему, что вы позовете "бабайку", "полицейского", что отведете в "тюрьму" или к чужим людям. В такие моменты вы формируете неправильный эмоциональный отклик: я не могу плакать и злиться, потому что буду наказан. Испытывать эти эмоции плохо! Таким способом у ребенка формируется страх быть непринятым в семье, быть неправильным, а это несет за собой весьма неприятные последствия.

2. Интерпретация (понимание и осмысление) чувств других людей. И побуждение к действию

Очень важно научится понимать чужие эмоции. Для этого с самого детства приучайте ребенка слушать ваши переживания. Делись с ребенком своими эмоциями. Вы злитесь, озвучьте это, расстроены - расскажите. В свою очередь ребенок научится делиться с вами своими эмоциями, это поможет ему не только лучше понимать вас, но и других людей.

Со временем ребенок уже научится понимать эмоции и язык тела без слов...именно так происходит формирование эмпатии у ребенка. Эмпатия - это великая способность не только понимать,но и сопереживать и соучаствовать в чувствах других людей.

Как вы думаете, может ли у ребенка развиваться эмоциональный интеллект без участия общества? Делитесь своим мнением.

Игра на развитие интеллекта: Учимся играя. Эмоциональный интеллект. Учимся понимать эмоции

Другие мои статьи:

"Если ты будешь хорошо себя вести, тогда я буду тебя любить!"

Ребенок первоклассник сосет палец - норма или повод задуматься?

4 признака правильного обучения ребёнка

Родитель или друг? как правильно занять свою позицию.

Полет фантазии или ложь? Почему маленький ребенок врет?

Если у вас возникли вопросы к дефектологу, можно подписаться СЮДА.