Я убрала живот и похудела на 12 килограмм за 22 дня.

11.08.2018

Девочки привет.
Жирный живот и лишний вес - это не проблема, не стоит так сильно расстраиваться! Всегда есть решение такой проблемы и они обойдутся вам в копейки.

Я уже публиковала ранее присланную мне историю похудения (с очень хорошим результатом), сегодня мне написала Девушку по имени Виктория, которая также использует домашние средства для похудения, маски и обёртывания.

Давайте посмотрим, что предлагает нам Виктория.

Перед началом я обязана вам напомнить - консультируйтесь у врача перед применением применением средств домашнего приготовления!
для похудения, истории похудения, правильное похудение, средства для похудения в домашних условиях, красота, домашний жиросжигающий рецепт, уход за телом, как похудеть, похудение.
для похудения, истории похудения, правильное похудение, средства для похудения в домашних условиях, красота, домашний жиросжигающий рецепт, уход за телом, как похудеть, похудение.
Были проблемы со здоровьем и я поправилась на 16 кг за полтора месяца, но смогла похудеть и вернуть старую форму. С таким домашним средством, я избавилась от 12 лишних килограмм и вернула плоский животик. ( не полностью, но из набранных 16 кг 11 кг ушло за 22 дня).
Я коротко расскажу: рецепт средства и упражнения для плоского животика.
Спасибо надеюсь мой, небольшой комплекс поможет другим женщинам. Думаю написала понятно, но прошу прощения если есть ошибки ( я не писатель, просто делюсь своей историей)

Начну с упражнения для плоского животика.

для похудения, истории похудения, правильное похудение, средства для похудения в домашних условиях, красота, домашний жиросжигающий рецепт, уход за телом, как похудеть, похудение. избавляемся от жира на животе, плоский живот
для похудения, истории похудения, правильное похудение, средства для похудения в домашних условиях, красота, домашний жиросжигающий рецепт, уход за телом, как похудеть, похудение. избавляемся от жира на животе, плоский живот
Я не занимаюсь спортом (не ленивая) Работаю в ночные смены, а днем отдыхаю - поэтому времени маловато .

Но всё же этому упражнению удела немного времени - называется "Ножницы". Думаю вам оно знакомо. (если нет в интернете можно найти видео, как правильно его выполнять)

1. Я выполняла 4 подхода по максимуму повторений (на 10 день делала уже 5-6 подходов)

2. Перерыв делала 2 минуты ( на 10 день перерыв сократила до 1-ой минуты)

3. Домашнее средство я использовала сразу после физических нагрузок.

Думаю вы знаете что избавление от жира и целлюлита: Достигается путем обертывания со средствами, но какое даст положительный эффект? Отложим в сторону этот вопрос.
Мне требовалось, действительно рабочее средство и я решила выбирать рецепт для приёма внутрь!

Приготовление и применение домашнего средства.

Ингредиенты:

  • Сок целого лимона (можно с мякотью)
  • Сода 2 столовых ложки
  • Вода 1 л
1. Добавить лимон и соду в 1 литр чистой воды и хорошо взболтать. Такую жидкость поделить на 4 части и пить в течении 14 дней.
2. Далее я прекратила приём жидкости и оставила только простое упражнение на пресс.
Как говорила уже ранее - результат -12 килограмм за 22 дня и красивый животик. Я не собираюсь останавливаться на достигнутом результате! Постараюсь поделиться с вами прогрессом еще через месяц.

Спасибо всем за внимание! Девочки присылайте свои рецепты, вопросы, советы и соображения на почту - krasotanesekret@yandex.ru

Не забудьте подписаться на канал,(+ вверху страницы) и ставить лайки (палец вверх).