Научно доказано: скука вгоняет в сон

19.10.2017

Мы часто боремся со сном и бодрствуем тогда, когда нужно максимально сосредоточиться для того, чтобы сделать что-то нужное, но испытываем непреодолимое желание заснуть тогда, когда нам скучно и нет мотивации к действию. Исследователи из Университета Цукубы выяснили, откуда берётся эта связь сонливости и скуки. В статье, опубликованнойв Nature Communications, говорится о том, что часть мозга, связанная с мотивацией и удовольствием – прилежащее ядро – также может вызывать сон.

Активация клеток в прилежащем ядре с помощью встроенных в их мембрану светочувствительных белков приводила к тому, что животные засыпали. Источник: University of Tsukuba.

Исследователи из Международного института интегративной медицины сна в Цукубе (WPI-IIIS) и факультета фармакологии школы фундаментальной медицины Университета Фудана использовали оптогенетику для того, чтобы дистанционно проконтролировать активность нейронов прилежащего ядра (nucleus accumbens) и опосредованное ими поведение. В результате японско-китайская команда обнаружила, что располагающиеся там нейроны обладают чрезвычайно сильной способностью индуцировать сон, который не отличается от обычного медленноволнового сна, характеризующегося низкочастотными и высокоамплитудными волнами.

«Классический тормозный нейромедиатор аденозин является основным кандидатом на то, чтобы вызывать снотворный эффект в прилежащем ядре», — говорит Йо Оиши (Yo Oishi), ведущий автор этого проекта.

Известно, что аденозин вызывает состояние относительной энергетической недостаточности и приводит к угнетению активности клеток и сну посредством аденозиновых рецепторов. Специфический их подтип рецепторов – A2A –  как раз очень плотно наполняет прилежащее ядро. Кофеин воплощает свой возбуждающий эффект также через это ядро, блокируя А2А-рецепторы в нём.

Таким образом, соединения, которые активизируют рецепторы A2A в области nucleus accumbens, могут предопределить безопасные терапевтические пути для лечения наиболее часто встречающегося в современном мире типа инсомний – бессонницы.

Текст: Анна Хоружая

Slow-wave sleep is controlled by a subset of nucleus accumbens core neurons in mice by Yo Oishi, Qi Xu, Lu Wang, Bin-Jia Zhang, Koji Takahashi, Yohko Takata, Yan-Jia Luo, Yoan Cherasse, Serge N. Schiffmann, Alban de Kerchove d’Exaerde, Yoshihiro Urade, Wei-Min Qu, Zhi-Li Huang & Michael Lazarus in Nature Communications. Published online September 2017

doi:10.1038/s41467-017-00781-4

http://neuronovosti.ru/how_boredom_causes_sleep/