L-карнитин поможет избавить вас от лишних килограммов

14 July 2018

Карнитин играет в организме далеко не самую последнюю роль, однако по мере роста физических нагрузок в организме, он расходуется быстрее. Поэтому крайне важно поддерживать оптимальный уровень этого вещества в организме. Чем оно полезно для организма? В первую очередь он отвечает за уничтожение подкожного жира. Именно дефицит этого вещества часто бывает причиной ожирения. Также карнитин снижает уровень холестерина в крови. Употребление спортивных добавок с этим веществом особенно эффективно в комплексе с разгрузочными диетами. Бодибилдеры давно заметили одну особенность и активно ее используют. Когда в организме под воздействием добавки происходит активное расщепление жиров, то выделяется огромное количество энергии. Атлеты ее используют для выполнения упражнений с большим количеством подходов.

Это повышает продуктивность тренировок, ведь жир из организма сгоняется быстрее. Повышенное содержание карнитина в организме способствует задержке в мышцах BCAA-аминокислот. Благодаря этому наблюдается анти-катаболический эффект, а также набранная мышечная масса лишена жира. При выделении энергии вследствие сжигания жира, повышается умственная концентрация и выносливость. Такие спортивные добавки не только укрепляют иммунную систему, но и являются полезными для всего организма в целом.

Жиросжигание невозможно без тренировок!

Многие считают, что жиросжигатели берут на себя полностью миссию по устранению жира из вашего организма. Но это не так. Все зависит от того, как вы занимаетесь в спортивном зале, ведь это усиливает действие таких спортивных добавок в 10 раз!

Действие этого продукта состоит в расщеплении жировых тканей. Именно жир является тем запасом энергии, которая присутствует в организме на случай критических ситуаций. Уничтожая эти отложения жира, мы освобождаем громадное количество энергии, которую следует применить с пользой. Лучше всего использовать ее на выполнение упражнений, постоянно увеличивая вес и количество подходов. Большое количество положительных отзывов о жиросжигателях тому подтверждение.