Счастье заложено в других людях (аудиоверсия)

13.11.2017

Мотивирующие цитаты о самодостаточности и внутреннем источнике счастья зачастую только усиливают стресс и чувство одиночества. Автор статьи пытается разобраться, действительно ли аутотренинг способен заменить дружеские посиделки в баре.

Несколько лет назад, в особенно сложный период моей жизни, когда я переехала из Великобритании в Америку, где у меня не было ни одного знакомого, я загрузила на свой смартфон «приложение счастья». Выбрать его оказалось удивительно трудно. В магазине приложений есть тысячи программ, которые сулят счастье. Одни учат медитировать или быть благодарными, другие присылают фотографии закатов, щенков или даже самые удачные снимки ваших близких (позволяя вам на время забыть о том, что на самом деле они не такие приятные, как на фото).

Текст статьи.

Подкаст в Podster.

Подкаст в iTunes.

Ссылка на скачивание.