Как выйти из системы внушений ТВ? 12 простых шагов чтобы выйти из "матрицы" и улучшить свою жизнь

Ещё чуть-чуть и у мирового сообщества начнётся глубокая депрессия. Ведь куда не посмотри, кругом один негатив: криминальные разборки, военные конфликты и ещё масса того, чем человек себе укорачивает жизнь. Поэтому и кажется, что оптимистами при таком положении дел могут оставаться только люди, которые абсолютно не разбираются в происходящем.

Другой вопрос: а правильно ли мы воспринимаем мир? Знаем ли каков он на самом деле или всё, что нас окружает — это просто "матрица"? Уверены, никто не может дать точный ответ, а поэтому читайте внимательно! Вот несколько лайфхаков под названием «как выйти из бессознательного состояния».

Да, нас в последнее время всё чаще и активнее программируют на самоуничтожение. По телевизору показывают жестокие кадры убийств и насилия, в интернете учат как лучше «отравлять жизнь» друг друга и т. д. Обычно люди всё это впитывают в себя. Однако трендам, которые нам навязывают можно и противостоять и главное здесь — это желание.

10 шагов к тому, как сохранить себя в этом мире:

1. Не превращайте свой организм в мусорный бак. Откажитесь от алкоголя, табака, энергетиков и прочих ядов. Они притупляют сознание, делают человека покорным системе и не способным к анализу ситуаций. Также ограничьте себя в употреблении фастфудов. Бургеры, сэндвичи, наггетсы и прочая вредная еда портит здоровье. В итоге люди становятся ленивыми и слабыми.

2. Оградите себя от вредоносной информации. В большей степени интернет и СМИ сегодня — это огромная свалка информационного мусора. А наш мозг устроен так, что может запоминать абсолютно ненужные нам данные. Если сравнивать, то это похоже на то, как заправить машину некачественным топливом. После такого эксперимента авто начнёт барахлить, собственно говоря, как и наше сознание после некачественного контента. Поэтому очень важным шагом, чтобы выйти из «псевдомира» станет отказ от потребления бессмысленной информации. Освободите сотни терабайтов вашего сознания для для того, что действительно пригодится в жизни!

3. Отнеситесь к болезням иначе. В первую очередь здесь нужно провести чистку против паразитов. Ведь эти микроскопические вредители имеют большое влияние на организм, в котором живут. Они управляют эмоциями и вкусами человека. Второе — выкиньте из аптечки все ненужные препараты. Держите дома только самые необходимые лекарства. И самое главное — перестаньте искать у себя болезни, ведь их не существует! Заболевания придумывают бизнесмены, для того, чтобы зарабатывать деньги с тех, кто верит в недуги. Обратите внимание, сколько по телевизору рекламы средств от болезней! Это всё отвлекает от нашего внутреннего голоса. А если мы не слышим его — значит не знаем себя.

4. Придерживайтесь порядка во всём. И здесь начните со своего дома. Избавьтесь от ненужных вещей, всего того хлама, который собирался годами, однако так и не нашел применения. Сделайте ваше жилье просторным и чистым. Кроме этого, в доме ничего не должно оставаться поломанным: краны не течь, двери не скрипеть и т. д.

5. Сохраняйте порядок в семье. Семья — это наша основа, это как наше собственное государство в стране, в которой мы живём. Чтобы уважать сограждан, нужно в первую очередь уважать членов своей семьи. Нужно слышать и слушать своих близких, уметь находить решения из конфликтных ситуаций. Этот опыт поможет и в остальном общении в социуме.

6. Выбирайте друзей с умом. Очистите свой круг общения от людей, которые плохо на вас влияют. Думайте своими мозгами и ни в коем случае не подпускайте к себе тех, кто навязывает свою точку зрения. Настоящие друзья никогда не заставят делать то, чего вы не хотите.

7. Больше времени уделяйте спорту. Какие мы снаружи, такие и внутри. Наша внешность — это отражение нашего образа жизни. Постарайтесь привести своё тело в хорошую форму. Не обязательно, чтобы вы тут же принялись тягать штанги, но делать растяжки или заниматься йогой под расслабляющую музыку нужно! Это не просто полезно, но и приятно. В эти моменты мышцы приводятся в тонус, а разум в порядок.

8. Чаще гуляйте на улице. Вообще уличные прогулки очень полезны! Но если они проходят не вдоль автомобильной дороги. Поэтому найдите поблизости от дома сквер или парк, постарайтесь каждый вечер туда выходить, возможно с домашним питомцем. Это улучшает кровообращение и даёт ясность ума. В эти минуты вы можете отдохнуть от городского шума и суеты.

9. Реализуйте свои творческие возможности. Проявите себя как творец, создайте что-нибудь! Не важно, будет ли эта картина или музыкальное произведение и насколько это будет умелым. Когда что-то делаешь сам, появляется чувство, что в этом мире вам под силу всё! Плюс ко всему такой продукт творчества будет всегда приятно использовать в домашнем интерьере.

10. Помогайте людям. Не важно, как и в каком виде, но вы должны помогать окружающим. Не проходите мимо тех, кто в чём-то нуждается в конкретный момент (конечно, в пределах разумного). Например, не забывайте подавать руку пожилым людям, когда те выходят из автобуса; или помогите детям перейти через дорогу, если те растерялись. Таких ситуация много, главное их разглядеть.

Только соблюдая все эти простые правила можно стать самодостаточной и независимой личностью. Все негативные факторы воздействия будут просто отскакивать от такого человека. Ведь благодаря таким способам он поставит невидимый щит между собой и теми вещами, которые вгоняют других людей в уныние и депрессию.