Почему не уходит жир с живота?

05.01.2018

Физиология. Жировая прослойка вокруг женской талии задумана самой природой. Ведь представительницы прекрасной половины человечества – это, прежде всего, будущие мамы. Вот и появляется жирок в районе живота, чтобы обеспечить комфортное и безопасное вынашивание ребенка. Именно поэтому похудеть в талии так сложно: природа будет до последнего сопротивляться такому «кощунству».

Генетика. Конечно, каждая женщина – индивидуальность, но все же существует несколько общепризнанных типов фигуры. Один из них получил название «яблоко». Такой тип телосложения характеризуется как раз повышенным жирообразованием в районе талии. В итоге женская фигура напоминает своими очертаниями этот круглый и сочный фрукт. Эти особенности заложены на уровне генетики. Поэтому стоит понаблюдать за своими старшими родственницами – имеются ли у них подобные трудности.

Жир вокруг внутренних органов. Это больше свойственно мужчинам, но и у женщин тоже встречается. Выявить проблему поможет специальное медицинское обследование.

Неправильный образ жизни. Сюда можно отнести и переедание, и отсутствие физических нагрузок, и злоупотребление алкоголем, и даже стрессы.

Менопауза. В это время в женском организме происходит кардинальная гормональная перестройка. В результате может «пропасть» талия даже у тех дам, которые в молодости гордились своими изгибами.

Неразвитость мышц брюшного пресса. В этом случае слабый мышечный каркас просто не может держать как следует внутренние органы. Сюда же можно отнести и плохую осанку, привычку сутулиться.

Проблемы с пищеварением и общим обменом веществ.

Дочитали до конца? Поставьте палец вверх и подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые интересные статьи!