Найти в Дзене

Как я отказалась быть “идеальной” мамой, и стала “обычной”. 5 шагов, чтобы отпустить ситуацию

Оглавление

И наступило мне счастье! Нет, серьезно. Много лет махрового перфекционизма (стремления быть лучшим), конечно, не прошли даром. В какой-то день я проснулась утром и просто поняла. Все! Больше не могу. Я на дне, энергии на нуле.

Просто Катя с чупа-чупсом. Фото автора
Просто Катя с чупа-чупсом. Фото автора

Самое интересное, никаких видимых результатов желание быть “идеальной” матерью не дало. Мои дети, так же как и дети других мамочек, которых я, грешная, осуждала, имеют проблемы, связанные с недостатком внимания и недостаточной социализацией. Куда и в какую яму ушли мои титанические усилия - неизвестно.

Для себя за эти годы я уяснила несколько моментов, коими хочу поделиться с вами.

Не стоит определять себя через родительство.

Для меня быть мамой значило быть всем. И работа, и увлечения, и сама жизнь - все в итоге сводилось к детям, к их и только их потребностям. Разумеется, требовала “добровольной” ответной связи.

Элементарный пример: смотрим фильм или читаем книгу. Подсознательно я всегда выбирала то, что понравится детям и чтоб обязательно развивающее было. Про себя не думала вообще. В итоге срыв. Я вообще перестала смотреть с ними фильмы (старшие читают уже сами), хотя это времяпровождение нас очень сближало.

Ошибки всякие нужны, ошибки всякие важны!

Этот революционный лозунг перфекционисту стоит написать крупными буквами на стене. И не верьте, что умный учится на чужих, а на дурак - на своих. Абсолютно все учатся на своих ошибках, и это здорово.

Действуйте, ошибайтесь на здоровье, а главное, позвольте своим детям делать тоже самое.

Результат на самом деле не так важен для душевного спокойствия, как получение удовольствия от процесса и каждого шага-события.

Маленький пример из жизни. Надо выйти на прогулку.

Раньше: Идеальные дети должны идеально и четко за определенное время дисциплинированно собраться.

Сейчас: Обычные дети собираются как хотят и сколько хотят, постоянно отвлекаясь на общение с котиком или поиск носка. Когда через минуту около выхода стоят, когда через час. Зато все довольны.

Мои красотки. Фото автора
Мои красотки. Фото автора

Отдых - важная часть жизни.

Я говорю не о валянии на диване от недостатка душевных и физических сил (это конечный этап, за ним уже нужно обращаться к врачам и психологам), а о том, чтобы сделать хоть что-то для себя, родной. Что я хочу прямо здесь и сейчас? А через неделю? А через год? У каждого человека - абсолютно свое времяпровождение.

Возникает резонный вопрос. Кто в это время будет делать за меня мои дела? Ответ: никто. Попробуйте. Уверяю вас, мир не рухнет, если хотя бы полдня в неделю вы посвятите только себе! (Лучше день).

Играйте! Дурачьтесь и веселитесь. Остановите момент.

Легко сказать, трудно сделать))) В голову лезут подлые мыслишки о недомытой посуде, некопаных грядках, отсутствии денежных перспектив, или, что там еще, начальник - подлый дурак, муж - нехорошая редиска.

Смиритесь. Что есть, то есть. Дети очень быстро вырастут, и вы не сможете вспомнить о них ничего.

Сын не говорит: хорошо, мама, что ты водила меня по развивайкам и бассейнам, все время стирала, убирала, готовила. Но вспоминает: мы вырыли ямку и спасли жука, а потом лежали в парке прямо на траве, смеялись и играли в угадайку на облаках.

Категорически нельзя сравнивать себя с другими. Тем более своих детей с чужими детьми.

Вот этим страдают многие. Последствия того времени, когда “воспитать” - означало “ назидать”, “укорять”, “сравнивать”.

В наш век лубочного инстаграма “не сравнивать” нереально сложно сделать. Но кое-что можно. Для начала, уберите из информационного доступа недостижимые идеалы и Бoг вам в помощь.

Перфекционизм матери - горе в семье)))

Комментарии приветствуются. Какие еще наблюдения можно добавить?

Еще немного автора:

Как уложить детей спать, когда они категoрически против

Зачем и кому нужен выпускной в 4 классе и во сколько обойдется это “удовольствие”

-3