5 рецепта чистящих напитков для очищения и здоровья ваших почек: простые ингредиенты

14.07.2018

Наше тело обычно страдает несколькими проблемами со здоровьем, одним из которых является заболевание почек. В настоящее время проблема почек стала довольно распространенной и очень важно немедленно позаботиться об этом. Это связано с тем, что почки являются одним из основных органов нашего организма, которые очищают кровь и выводят токсины и мусор из нее. Токсины наносят вред на все ваш организм, а также вызывают различные другие расстройства. Поскольку нынешняя тенденция состоит в том, чтобы попробовать все, что является естественным и органичным, мы указали пять натуральных и здоровых соков, которые помогут вам в очищении почек. Прежде чем как узнать про соки, давайте взглянем на некоторые из симптомов проблем с почками.

Симптомы:

Исчерпание и усталость

Боли в спине

Частые инфекции мочевыводящих путей

Увеличение кожных проблем, таких как акне, экзема или сыпь

Гормональные проблемы и капризность

Удержание воды

Теперь, когда вы знаете некоторые симптомы, читайте дальше, чтобы узнать о тех, кто легко делает очищающие почки соки.

5 Напитки для очищения почек:

Одна из основных причин, почему люди страдают от камней в почках, связана с недостаточным потреблением воды. Есть множество статей, в которых говорится, что мы должны пить по крайней мере 8 стаканов воды в день. Однако не многие из нас внимательно следят за ним. Камни в почках чрезвычайно неприятны и вызывают сильную боль. Камни в почках влияют на процесс мочеиспускания в вашем организме и могут оказаться весьма рискованным для вашего общего состояния здоровья.

Звучит страшно, правда? Ну, вам нечего бояться! Эти 5 напитков помогут вам детоксифицировать ваше тело и легко лечить все проблемы с почками.

1. Клюквенный сок:

Этот сок является естественным эффектом и отличным методом для лечения всех проблем с почками. Он также помогает в лечении вашей области мочеиспускания, борясь с инфекциями мочевых путей и устраняя бактерии, которые попадают в мочевой пузырь и мочеиспускательный канал.

2. Свекольный сок:

Сок свеклы довольно популярен как сок для детоксикации(очищения) печени. Тем не менее, его огромные преимущества делают его отличным напитком для чистки почек. Свекла состоит из бетаиновых, противоопухолевых и антиоксидантных свойств, которые усиливают терпкость мочи, что помогает удалить фосфат кальция, который накапливается в почках. Одна вещь, которую следует иметь в виду при потреблении свекольного сока, - это обеспечить, норму употребления. Проконсультируйтесь с вашим диетологом, чтобы узнать нужное количество.

3. Лимонный сок:

Лимон повышает уровень цитрата в области мочи, что, в свою очередь, помогает предотвратить почечные камни. Но используйте только 4-5 лимонов в одном литре воды и выпивайте это «жидкое средство» один раз в день. Также лучше сжать немного лимонного сока в чашку теплой воды и выпить его утром натощак. Эта смесь поможет вам уменьшить лишний вес.

4. Овощной сок:

Овощной сок в основном представляет собой смесь всех различных зеленых овощей. Зеленые овощи содержат множество элементов антиоксидантов, и они помогают в удалении токсинов из организма, которые косвенно очищают ваши почки. Вы можете делать соки из разных овощей, включая сельдерей, огурцы, кабачки, морковь, капусту и салат.

5. Арбузный сок:

Знаете ли вы, что арбуз состоит из 92% воды? Это поможет уничтожить пески в почках. Арбуз также богатый источник калия, который помогает в таянии камней в почках и в очищении других мусоров в почках.

Как мы уже говорили, очищение почек имеет жизненно важное значение для удаления всех плохих токсинов из организма. Поэтому убедитесь, что вы пьете все эти 5 напитков для очистки почек, а также для предотвращения любых проблем с почками. На этом закончим нашу статью, пожалуйста поставьте лайк и подпишитесь на наш канал, для нас это очень важно!!!