8 симптомов, указывающие на проблемы кишечника и их лечение

03.05.2018

К сожалению некоторые люди часто игнорируют симптомы проблем с пищеварением и не обращаются за помощью врачу. Некоторые из этих симптомов вам вероятно знакомы: запор, изжога и выделение газов. Однако есть и другие незначительные симптомы и проблемы связанные с проблемами пищеварения, которые вы можете игнорировать и оставить без лечения.

Неприятный запах изо рта

Вы чистите зубы снова и снова, но все же не можете избавиться от неприятного запаха? Если это так, проблема может быть глубже. Проблемы с пищеварением могут быть основной причиной неприятного запаха изо рта.

Непереносимость лактозы

Одним из распространенных примеров является непереносимость лактозы. Если вам не хватает фермента лактазы, ваше тело, возможно, не сможет переваривать лактозу, которая является сахаром, содержащимся в молочных продуктах. Хотя тяжесть симптомов зависит от человека, они обычно включают тошноту, диарею, судороги, вздутие живота и газы. Симптомы непереносимости лактозы обычно появляются от 30 минут до двух часов после употребления молочных продуктов.

Аллергии

Слова, связанные с непереносимостью и аллергией, часто используются взаимозаменяемо, но пищевая аллергия часто бывает более серьезной, чем непереносимость. Вы всегда должны обсуждать реакции, которые могут возникнуть с пищевыми продуктами с вашим врачом. Хотя пищевые непереносимости влияют только на пищеварение, аллергии могут вызывать такие реакции, как ульи и проблемы с дыханием.

Синдром раздраженного кишечника

Если вы страдаете от боли в желудке или дискомфорта, по крайней мере, три раза в месяц в течение нескольких месяцев, у вас может быть синдром раздраженной толстой кишки.

Запор

Каждый год люди тратят миллионы долларов на слабительные, что говорит о том, что запор является широко распространенной проблемой в мире. Запор - это признак того, что ваше тело не может избавиться от отходов. Если вы страдаете от запоров, вы можете почувствовать вздутие, почувствовать боль в животе и болезненный поход в туале. Обычная частота стула составляет от трех до трех раз в неделю. Если вы прошли неделю без стула, нужно обратиться к врачу. Запор может также привести к другим проблемам. Трудный стул и напряжение, которые часто сопровождают запор, могут привести к геморрою или анальной трещине.

Лечение запоров

Увеличьте потребление клетчатки и воды и убедитесь что вы достаточно тренируетесь. Продукты с высоким содержанием клетчатки включают цельные зерна, овощи и фрукты. Проверьте побочные эффекты любых лекарств, которые вы принимаете, поскольку они могут быть причиной вашего запора.

Кожные заболевания

Если вы боретесь с акне, экземой, псориазом или розацеа, вы можете быть удивлены, узнав, что эти болезни часто связаны проблемами пищеварения. Сухая и шелушащаяся кожа может быть признаком того, что ваш организм не может правильно переваривать жир.

Витамины и баланс

Витамин А необходим для предотвращения угревой сыпи, восстановления кожи и повышения иммунной системы, чтобы предотвратить появление акне-вызывающих бактерий. Витамин К ускоряет заживление и предотвращает прыщи, а витамин Е - антиоксидант, который помогает защитить кожу и сохранить ее здоровой.

Вес

Как потеря веса, так и увеличение веса являются симптомами проблем с пищеварением. Вы можете испытать резкую потерю веса, если ваше тело не в состоянии полностью поглотить питательные вещества, которые ему нужны из вашей пищи. Запор и медленное движение кишечника могут привести к увеличению веса.

Такие вещи, как плохое поглощение питательных веществ, медленное движение кишечника и непереносимость пищи, могут вызвать неудобные и иногда смущающие симптомы. Однако вам не следует стыдиться говорить об этих проблемах, так как откладывание может привести к еще большему количеству проблем. Всем желаем здоровья и долгих лет жизни! Спасибо за внимание! Пожалуйста поставьте лайк и подпишитесь на наш канал, для нас это очень важно!