Лекарственные травы от отеков на лице

Отеки на лице довольно распространенная проблема. Они могут быть симптомом различных заболеваний сердца или почек, возникать из-за проблем с лимфоузлами, либо причины могут быть менее опасные - не высыпание, стресс, изменение гормонального фона (например, вовремя менструации, неправильное питание (например, употребление большого количества соли накануне).

Защититься от отеков вам помогут простые правила:
-Уменьшите потребление соли, желательно хотя бы на время вообще отказаться от нее.
-Старайтесь спать не менее 8 часов
- Также исключите продукты, которые способны задерживать жидкость, например копченое.
-Пейте больше воды в течение дня (но не выпивайте все положенные 2 литра перед сном).
-Ужинайте пораньше.

Убрать уже появившиеся отеки можно контрастными компрессами, протирать лицо кубиками льда или приобрести специальные маски от отеков.

Очень полезны и для профилактики, и для уменьшения уже появившихся отеков отвары трав.

-Заварите 4 ложки сухих корней петрушки в пол-стакане воды и настаивайте ночь. Принимайте по 3 ложки за полчаса до еды в течение двух недель.
-Заварите 3 ложки семян тмина на стакан кипятка, также настаивайте ночь, а в течение дня выпейте весь настой. Делайте так одну неделю.
-Отварите ложку почек сосны на 200 мл воды, затем настаивайте 2 часа и выпейте за 3 раза в течение дня.

Травяные настои можно использовать и в масках.
-Сделайте настой шалфея и используйте его для компрессов. 10 минут и вы станете выглядеть моложе и бодрее.
-Заварите березовые листья и настаивайте 12 часов, используйте этот настой также для компрессов. Просто намочите марлю и приложите к лицу.
-Возьмите по ложке шалфея и ромашки, размельчите травы в блендере, заварите кипятком и дайте настояться час. Затем процедите и смешайте с 2 ложками жирного творога. Маска получится достаточно густая, держите ее на лице 15 минут, затем смойте холодной водой.

Не зависимо от причины отеков, травяные настои и маски помогут быстро их убрать. Но желательно посетить врачей и найти основную причину, либо пересмотреть свой распорядок дня и питание.

Подписывайтесь на канал, и вы узнаете все самое интересное о красоте и уходе за собой!