Зачем РУССКОМУ человеку нужна ЙОГА? Часть 2. Антон Чудин

31 March

Представляем вашему вниманию лекцию Антона Чудина «Зачем русскому человеку нужна йога? Часть 2».

Зачем русскому человеку заниматься йогой. Часть 1

Йога была распространена на всей территории современной России, на всей территории Евразии. Это была абсолютно нормальная духовная практика, которая была в брахманической среде.

Зная вот эти вещи, кто такой русский человек, какая была Империя раньше, какая была цивилизация раньше, совершенно по-иному можно взглянуть на учение Будды.

Темы, затрагиваемые в данной лекции:

  • - Учитель Богов и людей
  • - Будда Шакьямуни.
  • - Цель воплощения Будды в нашем мире.
  • - Где происходили события, описанные в "Махабхарате".
  • - Причины великой битвы - Махабхараты.
  • - С чего начинается Хатха-йога.
  • - Яма и Нияма.
  • - Что такое Аскеза и ее важность в практике.
  • - Как преодолеть кармические ограничения.
  • - Для чего необходимо выполнять очистительные йогические техники - Шаткармы.
  • - Почему нельзя хранить деньги в банке.
  • - Физические упражнения в йоге - Асаны. Смысл выполнения.
  • - Виды медитативных асан. Демонстрация выполнения.
  • - Сколько раз в неделю нужно заниматься асанами.
  • - Главное правило при выполнении асан.
  • - Дыхательные упражнения в йоге - Пранаяма. Правила выполнения, техника безопасности.
  • - Апанасати пранаяма - эффекты и конечная цель, которую можно достигнуть посредством этой практики.
  • - Сколько и когда нужно заниматься пранаямой.
  • - Варновая система в мире в соответствии с поведенческими мотивациями.
  • - Что дает йога брахманам, кшатриям, вайшью и шудрам.

Лекция содержит иллюстративные материалы.