Похудею и меня полюбят

107 full reads

Мы не имеем дело с реальностью. Мы имеем дело с картой или моделью реальности, которую строит наше сознание.

Проблемы в жизни начинаются тогда, когда карта перестает соответствовать действительности или не вполне точно ее отражает.

Результат выглядит примерно так: "Я думал тут проход, а тут стена.."

Похудею и меня полюбят
Похудею и меня полюбят

Дальше у нас есть два пути:

1. Остаться частью проблемы: "У меня тут по плану проход, а по факту стена, немедленно верните как было!".

2. Стать частью решения: "Тут по плану проход, а по факту стена - давайте внесем изменения в карту."

Первые играют в игру "Кто виноват?", вторые в "Что делать?".

Первые, со времен детства, привыкли считать, что если виновного наказать, то проблема решится. Как будто, если Вася разбил вазу и его поставили в угол - ваза склеилась обратно.

Похудею и меня полюбят
Похудею и меня полюбят

Они привыкли платить цену за свои поступки - лишаться телефона, конфет, стоять в углу или получать ремня. Цену, которая никак не связана с проблемой.

Вторые умеют принимать последствия. Разбил вазу, нанес ущерб? Ок, давай обсудим как его можно компенсировать.

Первые считают, что любовь нужно заслуживать: страдать, разменивать свои интересы, угождать другим. Не заплатив цену - нельзя рассчитывать на счастье. Сначала мучаемся - потом получаем не всё и не полностью.

У первых систематически нарушена причинно-следственная связь. У них в голове все может быть связано со всем.

Например: "похудеть, чтобы завести отношения", "учиться чтобы работать", "работать чтобы отдыхать", "страдать, чтобы радоваться" и пр.

Это так не работает!

Но проблема в том, что простыми заклинаниями "на добро" - это не лечится.

Поменять установки можно долгой систематической работой над собой или чуть менее долгой психотерапией :-)