Похудолог)
6770 subscribers

С одной такой "птичкой" мужского пола весом 150 кг наблюдала показательный случай

5,9k full reads
6,6k story viewsUnique page visitors
5,9k read the story to the endThat's 89% of the total page views
1 minute — average reading time
Фото: соцсети
Фото: соцсети

Опубликовано психолог-артем-овечкин.рф для "Похудолог)"

Татьяна:

"«Полные кушают как птички»

С одной такой "птичкой" мужского пола весом 150 кг наблюдала показательный случай.

Фото: соцсети
Фото: соцсети

Направили его в больницу, больше для профилактики (в кардиологию).

Родственники не навещали и еды не носили.

Фото: соцсети
Фото: соцсети

Питание было только больничное - диетическое.

Итог - за две недели минус 8 кг!

А с пеной у рта постоянно пытался доказать, что очень мало ест.

Фото: соцсети
Фото: соцсети

Конфеты и тортики ни-ни, колбаска и хлеб никогда!

А женщины еще больше склонны к самообману.

Знаю по себе, сама такая!

Фото: соцсети
Фото: соцсети

Когда призналась честно самой себе - много ем и мало двигаюсь, когда ограничила количество еды и стала заниматься фитнесом, похудела до 42-44 размера.

Не очень быстро (проблемы с гормонами есть, в том числе и с кортизолом), но похудела.

И смешно слушать, когда мне рассказывают о моей хорошей наследственности.

Обычно отвечаю, что моя наследственность весила 106 кг, а я 5 раз в неделю занимаюсь всего по 30 минут, чтобы этого не допустить.

Фото: соцсети
Фото: соцсети

Как правило, вижу поджатые губки и слышу невнятное бормотание о нехватке времени и т.д. и т.п.

Да ради Бога, будьте какими хотите!

Просто надоело слушать вранье о гормонах, "ничего не ем" и прочее.

Вот мне это зачем?"

Что скажете? Лайк, репост, подписка обрадуют!) +79817313396 - запись на прием к litres.ru/artem-ovechkin/

Топ-20 публикаций за 1-й кв. 2020 г. на "Похудолог)"

Топ-10 нарративов за 2019 г. на "Похудолог)"

33 самых популярных статьи на "Похудолог)" в 2019 году