дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

Какие продукты ни в коем случае НЕЛЬЗЯ сочетать с молоком?

2 February 2019

Сочетать молоко с некоторыми продуктами категорически запрещено.

1. Молоко и кофе. Вы будете очень сильно удивлены этим фактом, так как очень многие любят пить утром именно кофе с молоком, но оказывается делать это нежелательно по той причине ,что молоко нейтрализует действие кофе. Поэтому если вы хотите с утра взбодриться, то лучше отказаться от такого сочетания и выпить обычный черный кофе.

2. Молоко и чай. Касается это только зелёного чая, так как он является природным антиоксидантом. Белок молока нейтрализует его действие и делает неэффективным.

3. Молоко и морепродукты. Очень многие любят есть пасту со сливочным соусом и рыбой, но делать это нельзя, так как такое сочетание продуктов вызывает дискомфорт в желудке и тяжесть.

4. Молоко и яйца. Это будет очень сильный
белковый удар по организму, и диетологи рекомендуют заменить омлет обычной яичницей или вареными яйцами.

5. Молоко и фрукты. Фрукты вообще рекомендуется есть отдельно от основного приема пищи ,перекусывая ими в течение дня. Вместе с другими продуктами они очень тяжело перевариваются,особенно с молоком они создают гремучую смесь.

6. Молоко и овощи. Наверняка многие слышали, что очень плохо огурцы сочетаются с молоком , вызывают дискомфорт в желудке и проблемы с пищеварением, но также сюда можно отнести и помидоры ,брокколи, морковь которые сочетаются с другими продуктами, но только не с молочными.

Питайтесь правильно ставьте пальчики вверх и подписывайтесь на мой канал