Вкусный рулет без выпечки

Очень простой и вкусный рулет "баунти"

Многие хотят чего-то вкусного и при этом не покупать магазинной ерунды, где содержится очень много всяких красителей и консервантов.

Сегодня я поделюсь с Вами рецептом очень простого и вкусного рулета, для приготовления этого рецепта понадобится не больше 15 минут. конечно он через 15 минут сразу приготовлен не будет, его нужно подержать еще в холодильники 30 минут. Но для самого приготовления рулета понадобится очень мало времени.

Такой рецепт понравится не только тем, кто на правильном питании, но и всем вашим близким и друзьям. Конечно кто на пп, не нужно его есть много, достаточно 1 кусочка в день за завтраком. Это просто альтернатива шоколаду. Вы влюбитесь в этот рецепт!

Единственное в этом рецепте присутствует немного сахарной пудры и масла. Но это очень маленькое количество на весь рулет. Лучше побаловать себя этим, чем купить шоколадку из магазина.

Для приготовления рулета Вам понадобится:

150 грамм печенья, выберите менее калорийное
2 ст. ложки какао
2 сл ложки меда
100 мл теплой воды
50 грамм сливочного масла (это не много на 1 рулет)
60 грамм сахарной пудры (на весь рулет это очень мало)
100 г. кокосовой стружки

Способ приготовления:

1. Измельчаем печенье в мелкую крошку, это можно сделать в блендере или скалкой.

2. Высыпаем печенье в глубокую миску, добавляем какао и все хорошенько перемешиваем

3. Добавляем мед и теплую воду, все очень хорошо перемешиваем, доводим до однородной массы.

4. Масло смешиваем с сахарной пудрой взбиваем в блендере или миксером до однородного состояния и добавляем кокосовую стружку, все хорошенько перемешиваем.

5. Берем пищевую пленку, разворачиваем ее и выкладываем для начала тесто с печеньем, выравниваем по толщине. Нужно сделать так, чтобы получился прямоугольник

6. Следом выкладываем крем из кокосовой стружки и разравниваем так же, как и первый слой, края немного оставляем для слипания

7. Сворачиваем все в колбаску и заворачиваем в пищевую пленку, отправляем в холодильник на 30 минут.

Вот и все готово! Подписывайтесь на канал и ставьте пальчик вверх!