7 советов по красоте, которые сделают вас лучше, чем в юности

С возрастом мы сталкиваемся с определенными изменениями в состоянии нашей кожи, такими как возрастные пятна, морщины и увядание. Некоторые из них являются нормальными процессами естественного старения, и мы не в силах с ними справится. Однако мы можем влиять на другой тип старости ( внешний ), который вызван нашей окружающей средой и образом жизни. Мы представляем вашему вниманию 7 рецептов, которые помогут вашей коже сохраниться на долгие годы.

1. Морковная и яичная маска

рецепт:

Возьмите маленькую морковь и раздавите ее. Взбейте яйцо, добавить чайную ложку пюре и перемешайте. Нанесите мягко массируя кожу на лицо и шею (предварительно промытые). Дайте постоять 30 минут, а затем хорошо промойте холодной водой. Наконец, нанесите увлажняющее или миндальное масло.

Вы можете применять эту маску каждый день в течение 10 дней подряд. После этого вы должны сделать перерыв на неделю и продолжать использовать его 2-3 раза в неделю. Всего за один месяц пятна исчезнут, и ваша кожа станет более гладкой и свежей.

2. Маска петрушки

рецепт:

Возьмите чайную ложку листьев петрушки, предварительно нарезанную, и смешайте ее с одной ложкой лимонного сока, и ложкой с овсяной мукой.

Аккуратно нанесите маску петрушки на лицо и дайте ей отдохнуть на 20 минут. Затем вымойте лицо холодной водой и наденьте увлажняющий крем. Вы можете использовать его каждые два дня, если ваша кожа жирная или нормальная. Если он сух, нанесите маску два раза в неделю. Эта смесь оказывает влияние блеска и лифтинга, что делает кожу более увлажненной и мягкой.

3. Маска из банана

рецепт:

Возьмите банан и сделайте с ним пасту. Если ваша кожа очень сухая, добавьте немного сметаны в пюре.

Нанесите смесь на лицо и дайте ей посидеть в течение 20-30 минут. Затем вымойте лицо холодной водой. Вы можете использовать эту маску несколько раз в неделю.

Банановая маска делает кожу более свежей и здоровой. Он работает как нежный exfoliant, что делает его идеальным для удаления возрастных пятен.

4. "Анти морщинка" лицевая гимнастика

Йога лица или гимнастика для лица все более и более популярным. Легкие и безопасные упражнения помогут нам сохранить кожу молодой и красивой, предотвращая появление морщин. Вы должны делать эту процедуру ежедневно или, как минимум, от 4 до 5 дней в неделю. Не забудьте вымыть лицо и руки, прежде чем делать это.

Берегите область вокруг глаз.

Поместите указательные пальцы под ваши брови и большие пальцы под глазами. Посмотрите вверх и поднимите брови, прижимая их к кости. Затем медленно закрывайте верхнее и нижнее веки одновременно. Повторите это упражнение несколько раз.

Гладкие горизонтальные морщины на лбу.

Индексные пальцы обеих рук должны быть размещены на несколько миллиметров выше, чем брови. Надавите на кожу так, чтобы брови не могли двигаться. Потяните углы их вверх и в сторону храмов, нахмурившись. Удерживайте это положение в течение 5 секунд, а затем расслабьте область. Повторите это упражнение три раза.

Устраните вертикальные морщины на лбу.

Надавите пальцами на ваши брови, а также на лоб и растяните кожу. Попытайтесь брови брови, как будто вы нахмурились. Удерживайте это положение как минимум на 15 или 20 секунд. Расслабьтесь и повторите упражнение три раза

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус - отличный ингредиент для облегчения возрастных пятен, поскольку он содержит альфа-гидроксикислоты . Нанесите немного на пораженный участок и дайте ему работать в ночное время. Вы можете смешать жидкость с маслом, чтобы избежать сухости.

6. Касторовое масло

Касторовое масло обладает невероятными целебными свойствами. Нанесите несколько капель на кончики пальцев и массируйте кожу в местах, где у вас стареющие пятна. Вы можете повторять этот процесс по утрам и дням каждый день. Через месяц после его применения пораженные участки заметно уменьшатся.

7. Витамин С

По мере старения мы начинаем испытывать недостаток витамина С , который чрезвычайно важен для поддержания здоровой и упругой кожи. Вы можете получить достаточное количество его через устное дополнение или через отшелушивание. Это уменьшит тонкие линии и обесцвечивание.

Подписывайся на наш канал и читай другие интересные статьи о красоте и здоровье!