6 продуктов, которые нарушают работу желчного пузыря и создают в нем камни

10.02.2018

У каждого здорового человека есть желчный пузырь. Желчь вырабатывается печенью, она необходима для переваривания пищи. Хранится она в специальном пузыре. 

Как и всякий орган в организме человека, этот пузырь – накопитель желчи, может иметь заболевания. В нем может возникнуть воспаление и даже образоваться камни в нем.

Есть продукты питания, которые могут способствовать появлению этих заболеваний, они вызывают раздражение желчного пузыря.

Признаки, указывающие на наличие камней в желчном пузыре

Эти признаки указывают не только на наличие камней в желчном пузыре, но и на возможность возникновения серьезных проблем из-за камней в нем:

1. Периодическое появление болей в верхней правой части живота.

2. Появление периодически болей после еды

3. Плохая переносимость и отказ от жирной пищи.

4. Периодическое возникновение тошноты после еды.

5. Иногда появляется рвота.

6. Нередко возникает потеря аппетита

В этих случаях не надо сидеть и ждать экстренного случая. Надо обратиться к врачу и следовать его указаниям.

Возможно, еще есть время изменить питание, применять лечение, чтобы не довести себя до экстренной хирургической операции.

Если ваш желчный пузырь воспаляется, это может быть признаком того, что некоторые продукты вызывают раздражение.

Список наиболее распространенных продуктов, которые могут раздражать желчный пузырь

1. Мясо с высоким содержанием жира.

Жирное мясо один из продуктов, которые раздражают желчный пузырь.

Потому что мясо, такое как салями, говяжий фарш, бекон, сосиски часто содержат большое количество насыщенных жиров, и требуется много желчных кислот.

Как только производство желчи возрастает, желчный пузырь старается выделить их для обработки жиров и в результате возникает воспаление

Старайтесь есть меньше жирного мяса, которое раздражает желчный пузырь. Ешьте больше рыбы и бобовых культур.

2. Жареные продукты.

Мы все любим жареные продукты. Но жареные продукты раздражают желчный пузырь.

Жареная картошка – национальное русское блюдо, мы все привыкли к нему с детства.

Другие блюда – яичница с беконом, жареная курица и т.д. будут стимулировать выработку желчи, а результат – появление симптомов раздражения желчного пузыря.

3. Очень кислые продукты.

Кислые продукты, такие как цитрусовые, кофе и томатные соусы могут вызвать раздражение не только желудка, но и желчного пузыря тоже.

Вам надо избегать продуктов, которые раздражают желчный пузырь.

4. Молочные продукты.

Молочные продукты не являются продуктами здорового питания.

Молоко и все, что сделано из молока (например, сыр, мороженое, сметана и т.д.) содержат жиры, часто это даже не молочные жиры, а растительные, но не полезные.

Эти продукты раздражают желчный пузырь.

Многие люди являются чувствительными либо к молочному сахару (лактозе), либо к его белкам и даже не знают об этом.

А состояние, чувствительности к какому – либо продукту вызывает воспаление в организме.

5. Продукты из пшеницы или содержащие глютен.

В последние годы появилось много научных работ, показывающих вред глютена для здоровья человека. Об этом сейчас много говорят и пишут.

Более того, я перешла на питание без глютена уже около двух лет назад. Получила ощутимые результаты.

Но при чувствительности к глютену рекомендуется отказаться не только от пшеницы, но и ото ржи, ячменя и овса.

А пшеница содержится в большом списке продуктов. Вот лишь некоторые из них:

  • хлеб пшеничный,
  • хлеб ржаной,
  • пирожные,
  • торты,
  • печенье,
  • крекеры,
  • макаронные изделия,
  • многие соусы,
  • продукты, готовые к употреблению из магазина.

Теперь вы знаете продукты, которые могут вызвать раздражение желчного пузыря.

Отказавшись от этих продуктов, вы сможете облегчить состояние желчного пузыря.