Лимонная вода для плоского животика!

15.05.2018

Бодрящий напиток, состоящий из воды, лимона, имбиря, свежего огурца и мяты всего за 5-7 дней поможет скинуть от 3 до 4 килограммов и уменьшить окружность талии до 12 сантиметров.

Эта лимонная вода называется «Сасси» в честь американского диетолога Сантии Сасси, которая разработала рецептуру напитка и добавила его в рацион низкокалорийной диеты.

В ходе эксперимента было установлено, что лимонная вода помогает сбросить лишний вес, даже если не придерживаться строгой диеты. Вода продается во всем мире под торговой маркой «Sassy Water».

Рецепт воды Сасси состоит из простых ингредиентов, поэтому лимонную воду легко приготовить и в домашних условиях.

В чём секрет напитка Сасси?

Каждый ингредиент, входящий в состав лимонного напитка Сасси выполняет свою положительную функцию.

В лимоне содержится большого количества природного пектина, который дает ощущение сытности (снижение аппетита). Лимонный сок содержит витамин С, который ускоряет процесс похудения и увеличивает количество антиоксидантов в крови (замедление процессов старения). Лимонная кислота, содержащаяся в кислом фрукте, в небольших дозах, попадая в организм, активирует цикл Кребса, что приводит к ускорению метаболизма (ускорение обмена веществ).

Имбирь улучшает пищеварение, сжигает уже накопленные жиры в организме, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта.

Огурец снижает аппетит, уменьшает содержание сахара в крови, ускоряет выведение вредных веществ из организма.

Мята оказывает успокаивающее действие и уменьшает чувство голода.

Лимонная вода положительно влияет на внутренние органы, улучшает состояние кожи (повышение упругости кожи, улучшение цвета лица), добавляет сил, бодрости и повышает настроение.

Как приготовить лимонный напиток Сасси в домашних условиях.

1. В кастрюлю налейте 2 литра воды (минеральную без газа или фильтрованную).

2. Один лимон промойте, нарежьте кружочками и положите в подготовленную воду.

3. Свежий огурец промойте, нарежьте кружочками и добавьте в кастрюлю с лимоном.

4. Добавьте 10-12 листиков мяты и одну столовую ложку тертого имбиря.

5. Хорошо перемешайте ароматную воду и оставьте накрытой на ночь в холодильнике.

Два литра (8 стаканов) домашнего напитка Сасси выпивайте за один день (дневной рацион потребления воды). На следующий день обязательно приготовьте свежий напиток.

Для приготовления используйте только свежие овощи и фрукты, сушеные мята и имбирь для рецепта не подойдут.

Как пить лимонную воду Сасси

Лимонную воду обязательно пить по одному стакану утром за полчаса до еды и вечером за час до сна. Остальные приемы можно распределить в течение дня.

Лимонную воду лучше выпивать залпом, чтобы желудок сразу заполнялся жидкостью.

Пить лимонную воду Сасси можно 2-3 недели, затем на 1-2 недели перерыв. За этот период без усилий и изнуряющих диет можно скинуть до 10 кг.

Однако есть противопоказания для людей с повышенной кислотностью желудка, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и аллергией на лимон.

Для эффективного результата в дни приема лимонной воды стоит ограничить потребление жирной и мучной еды. Лимонная вода Сасси прекрасно дополнит экспресс-диеты, продолжительные диеты, и отлично подойдет к повседневному рациону.

Подписывайтесь на наш канал и не пропустите новые статьи)