Как и обещал, делюсь подборкой из 12 книг, которые лучшим образом повлияли на мою жизнь, помогли реализовать свое предназначение и которые рекомендую прочитать вам, чтобы еще шире взглянуть на предназначение и улучшить качество жизни.
Читать можно в любом порядке, прислушиваясь к своей интуиции:
1. Барбара Шер «О чём мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» - одна из настольных книг. Много практичных упражнений. Рекомендую от души.
2. Эль Луна «Между надо и хочу» - автор рассказывает о призвании, как о перекрестке между «надо» и «хочу». «Надо» – это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» – то, о чем мы мечтаем в глубине души. Интересные идеи, хорошая книга.
3. Михай Чиксентмихайи «Поток: Психология оптимального переживания» - автор делится идеей о том, что счастье - состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал и называет такое состояние потоком. В книге есть формула, как создать это состояние и научиться ему.
4. Эрих Фромм «Иметь или быть?» - книга, которая никогда не потеряет свою актуальность. Автор подробно исследует причины формирования отношений по принципу «Ты мне – я тебе» и наглядно демонстрирует, к чему это в конечном итоге приводит.
5. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» - дорожная карта по эффективности, определению жизненных целей и приоритетов для каждого человека. Маст рид для тех, кто хочет получить конкретные инструменты как научиться успевать делать больше важных задач за короткое время.
6. Грег Маккеон «Эссенциализм. Путь к простоте» - еще одна книга про личную эффективность. Эссенциализм – это новый подход, который четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.
7. Барбара Шер «Отказываюсь выбирать» - еще одна книга автора, но уже на другую тему, о том, как прекратить попытки вписаться в общепринятые нормы и лучше понять, кто вы на самом деле и как раскрыть свои многочисленные таланты.
8. Сьюзен Джефферс. «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника» - настольная книга о том, как избавиться от страха по любому вопросу и действовать несмотря на его наличие. В книге даются конкретные техники и приемы.
9. Элизабет Гилберт «Большое волшебство» - книга о том, как раскрыть в себе творческие таланты и начать творить невзирая на страх.
10. Елена Резанова «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя» - вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать»
11. Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить» - книга-автобиография о поиске гармонии, дружбе и настоящей любви. Читается на одном дыхании.
12. Джон Стрелеки «Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь» - простые и мудрые ответы на главные философские вопросы в форме увлекательного романа.
ЗДЕСЬ вы можете посмотреть другие книги, которые я также советую прочитать каждому.
Психолог Александр Шахов.
ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:
Как научить мужчину делать подарки?
Поймала мужа на переписке в соцсетях.
Что важно знать женщине о мужской психологии?
15 обязанностей мужа, которые важны женщинам
«Люблю ли я мужа?»: три вопроса, чтобы это понять
Как заново влюбить в себя мужа
Подписывайтесь на канал ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ, чтобы не пропустить что-то очень важное.
