ЖИТЬ С САБОТАЖНИКОМ ИЛИ С ОХРАННИКОМ😵‍💫

Когда я только училась, то часто слышала о том, что у каждого из нас есть саботирующая часть.

Такая часть личности, которая будто бы противится изменениям и более того строит козни, что бы эти изменения не происходили.

⠀ 

Это, как, например, только мы решили не есть после 18:00, а тут в ресторан с лобстерами приглашают 🥲 как не поверить, что все против нас 😂

⠀ 

Затем по мере моего просветления, обучения оздоровления чаще стало встречаться название не «саботирующая», а «охраняющая» часть.  Согласитесь поприятнее жить не с саботажником, а хотя бы с охранником 😅

⠀ 

Так вот эта охраняющая часть охраняет и защищает нас от всего того, что по ее ощущением может нам навредить😈

⠀ 

Поэтому и от голода необходимо спасти неродивого человечка и подсодобить ресторан с лобстерами, для тех кто особенно силен волей и принял окончательное решение😅

⠀ 

На консультации с клиенткой (публикуется с согласия) разбирали возникшее у нее чувство обиды в отношении ее подруги. Подруга предложила перенести совместный, еженедельный, поход в баню на другой раз по причине своего отъезда. Вроде бы, что такого, но у клиентки возникло сильное чувство обиды, более того если бы до терапии она прекратила общаться с подругой «навсегда закрыв перед ее носом дверь в свой дом», то теперь до того, как это сделать она предпочла проанализировать свои чувства. И увидела, что обида основана на том, что подруга ее якобы не ценит, не уважает и более того пренебрегает ей.

Составив список того, что подруга для нее сделала за весь период дружбы - клиентка осознала, что эти чувства совершенно не обоснованы и пришла с запросом на консультацию❗️

⠀ 

В процессе мы выяснили, что корни чувства возникли благодаря охраняющей части, которую клиентка ласково назвала «Униженка».

Цели этой части самые благие - защитить клиентку от любого унижения и обесценивания. Казалось бы, что в данном случае Униженка перестаралась и на ситуацию в 1 балл выставила защиту на 9, но❗️до этого клиентка в течение последних дней 15 столкнулась с несколькими ситуациями, которые пошатнули ощущение собственной ценности и важности. И несмотря на то, что просьба подруги была лишь одной из ситуаций - именно на ней охраняющая часть могла проявить весь свой заряд защитных механизмов. По итогу клиентка могла потерять действительно важного человека в своей жизни из-за неправильно интерпретированных процессов🥺

⠀ 

Самое интересное, когда мы копнули поглубже, то оказалось, что Униженка - это Неженка, которая отрастила шипы и таким образом учится защищать себя.

⠀ 

А Вы можете назвать свои охраняющие части и их первопредшественников?

Живите ❤️своей жизнью и выбирайте себя!

⠀ 

Наталья Сергеевна Рогова 🔰

дипломированный и практикующий психолог-консультант

Приглашаю на личные консультации 🤝

Офлайн: Москва, м. Маяковская

Онлайн: по всему миру

Direct/WhatsApp

📲+7 916 264-67-67

Инстаграм: 

@rogova_natalyia

Сайт: http://rogovanatalya.ru

ЖИТЬ С САБОТАЖНИКОМ ИЛИ С ОХРАННИКОМ😵‍💫
ЖИТЬ С САБОТАЖНИКОМ ИЛИ С ОХРАННИКОМ😵‍💫